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5月17日下午，在新秀社区服务中心社工的带领下，一群瑜伽爱好者一同进入了瑜伽的美妙世界。原来这是中心举办的“乐活”瑜伽减压小组。* A4 P2 ]5 e- d& f. ?3 t6 ?
参加本小组的大多是本社区居民，大家在自我介绍时发现其实大家都在附近只是因为相互不认识很少打招呼。通过本小组，大家可以认识到更多新的朋友。
8 D: r* W# a8 j! _9 B; r8 Z 小组的第一节内容是义工教练教授组员阴瑜伽，每一位组员都用心投入学习，了解阴瑜伽以及其作用。教授环节结束后，社工安排组员们聚在一起相互交流经验，并鼓励组员对教练提出自己的需求，教练表示会尽力按照大家的需求修改内容。
" k2 P+ G5 T! V, B p* G 小组取得了参加者的好评，大家表示本小组既可以认识新朋友，又可以舒展筋骨，释放心情。! D/ D7 b0 ] j8 `* u! z
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[瑜伽学习中]- X6 J- S! @0 E0 v" e
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