中药泡足之功效2017-07-18 名中医工作室 罗湖区中医院中医工作室
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% O' @ c7 k6 L3 L! E, q0 U 泡脚不仅能有效地缓解疲劳、暖和身体,而且还能有效地改善睡眠。其热力及其所带来的微微出汗,通过疏通经络,改善血液循环以及心脑等器官的供血,起到安神诱眠的作用。
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如果针对性地加上中药,如夜交藤、益母草、艾叶等,使热力中更加强药力,则安眠作用更加明显。
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7 v1 ^ N; X9 A! w3 o8 S 本帖最后由 曾庆明名中医工作室 于 2017-8-9 23:37 编辑 2 A) o! z+ M0 d7 N2 P0 @ C6 u& y1 A9 o
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