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素食进社区,健康你我他!素食教学活动第一场开始啦!

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发表于 2017-10-9 17:51 |只看该作者 |倒序浏览
   随着人们对自身健康关注程度的提高,越来越多的人们开始将饮食的侧重点从荤食转向素食。2017年10月9日14:30分,东门社区开展了民生微实事项目——【素食进社区·绿色善行从家开始】素食教学培训,在东兴大厦三楼星光中心进行素食烹饪公益教学。
. B) G- C8 F! y# J6 u) x      老师在现场与居民们互动,教学了莴笋卷金菇、番茄豆干丝、养生汤等六道素食菜。在素食知识问答环节中,居民们积极举手抢答,赢得相应奖品!活动结束后,居民们对今天的活动表示满意,提高了对素食烹饪的兴趣,非常期待下一场的活动!

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发表于 2017-10-10 03:26
《问道紫霞山》
4 |, s0 M9 Y2 A1 Q9 u       
: y) w1 O* U" T$ x! m% k( H(一)
3 o) \! v5 o: p0 q" A; x$ M2 N% C! m6 K8 T% J
六月的骄阳; P: H0 P0 H/ g1 P4 t% n; u% G
       
8 u* z5 W9 k  V, _想把紫霞山炼成一颗仙丹
! }# v' Q2 X5 G* W" n3 g8 ~7 J
% z3 G1 o$ E( ~* t: I( m被剥了皮的树4 `$ Z) {( O# c  G
        . r9 L+ G+ c3 Z8 f9 n
会不会因为仙丹而起死回生?
  l' f& f+ R* \# f2 W
/ C  m7 I; w+ X0 D6 [! s6 ?(二)
9 g+ a( d8 |) W6 m* s4 t. b       
3 Z5 i. D: S6 _0 z6 j3 f1 k必须站在紫霞山的头顶
% {3 L+ B5 q$ ~" E! h  f0 O2 O
0 {. D) M% G+ d0 d. x; n才会看见传说中的南海1 F3 k* L" \6 ^5 `" u$ k  ^. E* R
       
5 d4 p' N3 I& W7 S; y+ N6 W这片海是松涛与绿水呼应而成的太虚幻境吗?6 ~; Q" i+ P. i! w& s" f
; h4 Z/ \; N& a6 Q. n1 ?
(三)/ o& T; S/ \9 ^& C
        , k7 i2 W- P/ _/ M
悬崖上的迎客松
: J6 ]2 j  U- X/ E- R7 x4 T7 B# ]' c$ a4 X2 I+ U5 S
伸出苍劲之臂( C1 {6 Q- X+ ?4 b5 a3 Y
        ' v; z  H* q! k4 C' J
是在拥抱生命呢
, ?; p2 w, n5 A0 Q& d* R! g4 Y5 J% O5 Q6 Y- C; s
还是渴望一根阳光的手指! f3 ]1 C+ a! K  k; ]# L
       
5 W& {* q3 q$ s拂去生命中的苍凉?
+ i& q  G, E. d8 v, A8 n# r! J9 y$ M7 z; A
(四)1 G( a: E. l1 g' S7 |: }: M4 D
        ; N% z4 u) E# h/ Q* y
松涛拍击山空: f$ e6 l# r6 L
$ Q' {2 f/ ^5 f
朵朵白云在风中缓缓飘移- s/ t5 q9 X/ g; U  `
       
& U$ B$ _7 n& E, J5 ^5 @. B6 _我们选择与黑的影子重叠* m) i% J  o) L/ f, d

) H0 b! F! h& B; o3 m* R3 `+ s2 W; h1 V以躲避烈日的拷问
% H3 }* Q  C2 v: V8 N- L. s) M. O        $ B( o9 d$ \' V* _% O1 R* t
我们能选择与黑暗重叠# _; h* x: G* }5 {& N$ J, w- [3 u
# H6 \( H2 y8 e9 C6 C$ @' T
躲过灵魂的拷问吗?# Y* {3 |2 C& o8 h. d6 h
       
# a5 |2 ^2 N8 Z) x3 D# g# B(五)
$ a) F+ |. ]' x. _' q/ @
2 P$ o1 |3 J$ b7 V; C2 B7 A紫霞山下
& M5 ]: R4 ?3 c% \       
5 m- ~5 z7 B' C4 l+ h宝峰湖如一只小蝌蚪& S( j' c" ~% O- e% F
% }8 K+ `9 S: \4 V2 ]
被远缩小的宝峰瀑布
" z" x+ t8 H/ W* F4 ?        0 k7 Z! |! n' G! V
舌头般掠过树梢跌落成水或雾* O$ j) G) G2 Q- }: {7 J5 {
/ q+ _# T( P9 L# x' W/ _# o
他滂沱中的碎裂
" |. Q1 w$ `) @1 |       
+ X; y* H  ~9 j: y* S5 F' [是成就的升华& i- K5 }5 B; I  a
+ e* }: ?6 S" _) A" B, i+ Y
还是被摧毁的惨烈?
: ]' U& d2 {6 Z* q, v- I+ @        0 Z( L- g* b/ l( L" |. S
(六)+ g, N  s4 Z3 {+ v' D" m

$ X$ w% N) ~! q# }9 W/ F+ z$ Q我攀登在路上
7 v* ], s% t  D9 r3 Q6 V+ F        ' }) I; I* H) ?5 ~) W; p1 [. K
因为陌生而滋生许多遐想
. i( U* q0 C+ \' c- J+ }, Y' Z# P( w) l! p" s) t0 D" j8 K, @: i: t$ \
路边石碑上的碑文
( g% m* z' {+ D% s* Q  D        : V6 ^& a' U7 v" d/ w( I
因为死亡而把未来描绘成熠熠生辉
+ F1 i& E6 K# J( O) T2 t0 A, h! w$ [  T
难道生或者死1 y7 [# Z4 i* J0 C
       
4 ?* [7 R- ]) }5 T都离不开愿望或谎言吗?
! P* U) C3 U" j. |
0 [3 y" ]5 W) R5 n8 T(七)8 d. K) \9 l+ B& R5 t+ Y
        9 Z! m/ N  m, {2 M7 c9 Y7 p
一只蟾蜍% p& [' T1 A& y% x
# F, C& g3 ]7 i! c  x
爬过一根朽木
7 [, h' c9 S( A) R: `        9 b$ ]5 \5 V# t
一朵花在微笑
- x6 b, |% Z' E: K# s
8 W$ A) d3 r" L" j- a* I  h6 c看着它的若无其事
: M3 i9 e/ l/ _' N! ?- _  S: i0 m9 I  {       
2 m- q) W5 g% Q% ]( f3 o9 Z+ i5 q是不是不知道腐朽是生命的终结" d- A2 Q. W# X; n1 d

5 Z9 P4 A5 p+ M6 v便会视生如死8 c7 c4 L/ e4 q7 M
        ' M( V6 B$ E4 ]* D! T: d
视死如生?
/ S( _; z+ {0 R& \0 o2 D" O3 P  N6 \' z3 d! t) e# j5 s9 {! c, q
(八)
9 t2 Z% \6 [( ~2 K6 F2 ?8 b        ! v  v+ l! W2 e3 ~0 e$ v
正午的蝉声/ ^8 W, y2 B. d1 U' {+ k: v
: X3 D) ?: A( `5 F4 V$ |
一浪高过一浪$ z% z# p! U6 B1 ^
        2 F  R  c1 q) B- Y9 d$ n: {
跌落树丛的光斑摇摇晃晃
2 P( ]) r% T& \* J
6 F, i: U9 V( [3 Y9 ?8 x& O一群蚂蚁啃食着一只蝉的翅膀
' c' D# w. Z% V6 K, y5 ?* J       
) q0 N. f1 h1 v- J! t' W* C是不是万事万物都躲不开盛与衰的交替
* p- L' j( o$ ^: `0 ~5 u( V* k( w0 D; }  O
归隐,能否打开生死交替的锁?! |9 L3 r4 v5 }( ]
       
) d+ a; _4 s# L" z  S& {(九), B& d  G5 d+ ]

- k1 E3 O& F: w" }% Q- `我在废墟中拾得一只风铃3 C* B' |$ x7 @! L. b
        5 |/ l& s. M$ K
它曾摇曳在风中
- h  |3 o9 k: t; w
& m8 R! D/ t) g1 H3 s& d" T绵延着对未来的期许
, O  x, y' [  U' e9 ~9 M       
  ?& ~: E* N% @, Q' r  F风依旧8 _$ @. s% n0 }9 U% ^

9 N* a* ]0 b* A7 A* G铃已锈落于尘
9 z9 K9 U, u9 c" Q) `" z/ k( R        % n5 P5 B# M& n2 O! Z
茫茫人海8 O" G: B0 O' N4 y

! X9 ]1 I4 n! a/ i' [3 q" ]2 N" o, n谁是谁不绝的铃声?
) c2 Y# H( Y# F& o        ) I, n/ D3 Q% E: M  M; }8 O
(十)
9 T: O& [$ `5 E6 @; F" E# P' y) k* w6 k3 r2 A: c9 \2 a3 \) K
一只毛毛虫
7 ~( k# G7 @0 N# T2 e4 q        , |& U, H% N5 K1 K2 ~, N1 u2 {5 I; {
把眼睛藏在黑褐的毛茸里
0 B/ f4 T9 r, h8 u5 V1 w$ H/ I% G* |$ e4 ?/ M8 n
审视我的笑容/ i3 i5 w! F4 A8 e! x
        2 B+ e3 T# p- f! z! Q+ s
它是否知道我笑容后面对它的恐惧8 J5 V4 W. h- S# u

) L6 i7 y# C4 V; ]+ n对我的审视是否也是它掩盖恐惧的道具?" Y! `2 D/ F% E! {" L' G
        ( Q4 u) }4 B4 U# e% l, t
(十一)# k1 f: M8 X" \3 k4 V8 @
, O& a0 e! p% w& x6 `0 U
面对一炷香; j  x9 M" D% p. \) r7 O
       
0 F! k* K9 Z5 ~叩问命运% Y) ~6 h1 ^  l1 V6 B3 }
  h3 d' X) F9 s/ k
在情天恨海里嗔喜2 [) A. t) }* K3 d
        - t! T7 j2 s' S9 L! n: q9 g2 d$ ?
我们能否回答神灵的提问* C! z2 O* C0 V

+ n5 {7 Z" x; W+ c- Z9 {) d你是否一如既往- x1 }+ W0 M" I( r; s' I7 r. A
       
5 a; T- C, H; q你是否依然能爱?
# t" V+ ^! I; K. R. [$ b0 p( s0 ?
! M' E  I0 a2 `+ t% V3 ~0 Q5 k(十二)7 Z, a1 {! i7 W
        4 d, }  h, v* G2 t7 T
一棵树+ L8 T6 v7 y$ R8 N/ t2 }

$ |# a# U3 T! a1 L$ s5 G& ?1 {老死是圆满
6 Y+ c' g3 Y& }/ q3 [7 S       
2 R* p9 N. q0 k. A: f1 K5 X# t1 N横在山道是障碍, g/ y( l; W4 z( c2 |

; F3 y( S. V% t0 S+ \' A  d* x  d跨过它  m* x$ |# W  L6 U( ~2 ~
       
$ X" X% L/ ]) T- g0 c; y+ }+ q; L6 H. p是超越吗?2 Y9 O3 q2 S6 w1 |) x9 z$ A8 w4 p

! K: ^; }: U6 J4 y: ~' k  r/ @- V9 A# w/ n/ i0 G) }7 m
        ! n! u3 D1 j' W  o- X
《烈日下的片刻》
' N! y- q. ?% k: ^
  @, b( v1 c$ W在紫霞山顶的一块石头上
3 k4 s; W  X/ n       
7 u+ v; v! o" l/ U' k# G心比蝉声高
" R2 E6 S" u' z/ X. [2 W2 I6 K4 C3 \9 I7 b
宝峰湖静止在听不到风声的低处4 D; v- K) e/ U: _. p. Q/ o
        ! O! \6 Z3 G& ^
湿润的肌肤抹上了一层油彩; L; I* M9 g5 [9 I; Y
1 N" C, g8 p- r  O) Q
树下的荫藏不住热
: b! s) h- o- S' l5 R1 z5 E1 b       
7 i* A* o+ f) i) b1 Q汗水顺着眉睫缓缓而下& o0 r9 Q8 m2 }7 f3 Q0 X" k  g

1 y+ n  n# \$ b5 A" k7 u# k滴在那朵即将枯萎的花上
, d, W3 W! F" `5 d3 R        / B! }9 d# q. D5 a; w; R' P
忽然觉得自己正和这朵花儿一样
8 s6 Y1 t. O; k6 l- |% P; F8 V  P. A& X: M5 _0 q$ g9 \4 H# D
期待一场雨; B! Y8 }6 t/ E# u, d. y
        4 [2 d; M3 ~$ ?& E
石头边
7 C1 z/ V0 h7 M) q9 S5 B
2 b9 I. u! \5 L. |: q9 G; @一条刚被踏扁的毛毛虫
; j9 e( X5 j% t$ c8 V. m" L       
1 o/ J& d. y; \5 H& r, W& o) e悄无声息. b& ?# ?( a& F9 h
7 X# s; H9 `# m0 O
心儿无由地一阵颤栗
1 u. Z* W2 e) c; W& |* G: e1 v       
' |6 k- Z, {5 b* M2 O7 r( ~8 r- j- Q仿佛我的痛/ a! Y! R5 T+ d- F: a
$ F" R" B4 a$ ^$ d& M6 \  f

; g# F# a. W" ~( q- ?0 s; V& T& Z        8 |2 d  G  |0 n- o
《树》
" W+ T9 C  K, z, V  o% c; Y  g+ M; i6 `; l/ Q0 ]7 A1 C
我以为+ e( U# a& ]. K% K
       
+ A! R% ^8 u8 X; N* I3 _; c山上的那些树是幸福的
. G% e4 H* w- O* M. X: g3 I, ~4 O1 m0 x
能在自己的时光里长成自己的样子
8 L4 |( z( }' R% {( h6 s8 K2 e3 N        + ~4 H* l( V5 \1 e7 p
即使被风吹斜
8 ]6 J& N! ^0 X# i" |6 t# m
3 \+ M$ p5 \7 B被雪压弯
9 ?5 P( t0 }5 m- P7 w+ B# {        6 K2 }0 c; y1 Z: u
也不是生命之外的事
; N/ V% x9 V/ x: R5 |; Q3 f% g0 m7 r3 v% Y0 V
是那两棵被刀割断筋络
; e" b8 d$ @2 M& X+ f7 ?) a        ; H. O' f# s8 @
剥破命运的树告诉我1 n8 l4 O+ h7 d" h% K# e; q( v& n
2 l; V/ N3 c! C
有些事总是无法预料9 W; }  K+ {+ T: I# P- \
        2 ?( m; K) j! P3 L! W

- F! X# D4 ~' D, P2 w- p2 Y+ D6 W- E6 A; G/ Z

. k" ^+ Q3 z; X- ]  z$ |8 j/ n# U6 q! l4 Z" K
        , h* R6 Z9 i) s. J3 T5 w
(编辑:徐高栋). |" H; O& b4 |( o
; J: c. \3 e) _

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