6种家常菜其实很伤身

软妹子

在饮食中，我们对饮食有千万种使用方法，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的，下面分享常见的6种家常菜的错误搭配，还你健康生活。

我们有句歇后语是：“小葱拌豆腐，一清二白”。的确，葱拌豆腐作为常见的家常菜已经深入民心，但是，你可知道这样的搭配其实是错误的，多吃了会损害人体健康，甚至会出现严重的病症。

1、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐 小葱）

豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。有些人在烧豆腐时用葱花调味，同样不利。有些含草酸的蔬菜如菠菜、鲜笋、苦瓜等，同烧时也要先把菜用沸水烫一下，去掉大部分草酸后再用，则可防止生成草酸钙。

2、酸辣黄瓜拌凉粉（黄瓜辣椒）

黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。

3、香蕉酸奶（香蕉酸奶）

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

4、五香茶叶蛋（茶叶鸡蛋）

浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。

5、黄豆炖猪蹄（猪蹄黄豆）

黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。

6、菠菜豆腐羹（菠菜豆腐）

豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。

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        如今，一言不合就“网红”，是网络媒介环境下，网络红人、网络推手、传统媒体以及受众心理需求等利益共同体综合作用下的结果。“网红”的出现为智能门窗企业产品推广提供了新思路，那智能门窗企业究竟要如何才能成为“网红”?


        一、要有独具匠心的原创


        其实在智能门窗行业，具有影响力的上市大企业也是自带名人气质，只要他们发布新产品立刻就会成为行业内的“网红”，当然，除了系出名门，更重要的是带来了技术的革新。但是，在智能门窗企业里面除了部分具有影响力的上市大企业，更多的是为数众多的中小型智能门窗企业。


        对于中小型智能门窗企业而言，依靠名人效应来打造“网红”显然是不可行的。不妨来参考其它网红的成名方式，号称2016年中国第一网红的papi酱她没有赵一涵显赫的身世，但是她凭借其独具匠心的原创短视频吸引了众多网民的目光，于是一个曾经默默无闻的穷学生变成了现今估值上亿元的网红。不难看出 papi酱的成功离不开差异化以及自身的努力，对于中小型智能门窗企业而言实现产品差异化或许是个不错的选择。


       


        艾臣安全门窗_智能门窗“网红”


        二、要有过人的营销手段


        当然，每一个网红的出现都不是必然也是必然，网红的成功除了得力于自身独有的特点，也离不开幕后的炒作团队，每一个网红的产生都伴随着一个热点事件。像之前中科院有发布一款美女机器人，通过赋予机器人美女的外形特征，让其吸引了众多网民对于机器人行业的关注一度成为“网红”，这就是一起成功的事件营销案例。


        不妨思考下智能门窗行业，如果当智能门窗企业在发布新品时，不在只是冰冷冷的参数介绍，而是赋予产品一些“生命”能够解决某些焦点问题，那么它也会成为“网红”。当然，对于任何一款产品而言质量是永恒不变的主题，智能门窗企业想要打造属于自己的“网红”，自身的产品质量必须要过硬，只有好的宣传方式加好的产品质量才能打造出属于智能门窗企业的“网红”。


        智能门窗企业要想打造出自己的“网红”，除了过硬的品质外，还需要有引人注目的营销。“网红”不网红，都不是最重要的，最重要的是能让使用者的每个家庭更安全、更健康、更舒适。


       



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