为满足社区青中年妇女的精神文化生活的需求,缓解工作压力,强身健体,美体养生,社区工作站积极筹备,于2017年11月8日星期三,晚上19:30在怡景社区党群服务中心二楼文体活动室怡景社区瑜伽班开课啦!聘请专业瑜伽老师免费为瑜伽爱好者授课指导。 此次社区瑜伽兴趣班将逢周三、周五的晚上开课19:30开课,会开展一系列的瑜伽课程,内容丰富,为有瑜伽兴趣爱好的社区妇女搭建沟通交流的平台。 在舒缓的音乐中,二十多位居民在专业瑜伽教练的指导下,缓缓伸展双臂,调整呼吸,感受瑜伽的安宁、平和与愉悦。“社区瑜伽班开得太好了,一开始练习瑜伽的时候觉得蛮痛苦蛮吃力的,但现在明显感觉肌肉放松了,精神放松了,心情都好了呢。” 刚练完瑜伽,社区居民叶女士面色红润地说道。 经过一晚上的瑜伽课程,大家受益匪浅,并表示会坚持学习瑜伽。弘扬老少健康运动,丰富业余活动,倡导文明生活。 l4 Z( c1 K7 J5 ^
怡景社区居委会 2017年11月9日 赵虹霞供稿
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