“和”你相遇、“平”衡静雅瑜伽班开课了! 3 e9 O N6 p2 n3 j- E6 X
瑜伽是一种学会净思的方式,净思意味着静心。热爱生活,远离忧愁、焦虑、仇恨、疾病,靠近祥和、新悦、快乐、健康。2017年10月16日早晨,在和平社区党群服务中心议事厅,我们组织的第一节瑜伽课堂开课啦,健康人生从瑜伽开始! 报名的小伙伴儿们都是初学者,做出的每个动作都好吃力又不标准,我们的美女老师就最棒啦,她始终面带灿烂的笑容,很有耐心的辅导每一位学员。小伙伴们都觉得老师特别赞,说这个瑜伽班报的特别值,也希望社区一周多开一节课,这样可以方便大家进一步巩固所学技能。我们和平社区党群服务中心以后也会多组织一些类似的活动,为这些全职妈妈们提供一个健康、娱乐、互动交流的平台,让她们在这里既能结识新朋友、还能把自己的身心修养的更好。 瑜伽是心灵的科学,让我们从身体开始修习,体味瑜伽带给我们生活的一丝丝改变。 9 K* _$ c7 n' ]# o* n$ U, @+ X
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