12月，5种病进入高发期 市疾控中心提醒冬季注意预防

阿福afu

12月7日，是第二十一个节气“大雪”，天气也将随之更为寒冷多变。深圳市疾控中心提醒，在天气多变、气温骤降的这段时间，诺如病毒感染性腹泻、人感染禽流感、猩红热等五种疾病也将进入高发期。如何预防？专家为你支招。

记者在市疾控中心获悉，12月，随着秋冬季节病毒性腹泻病发病高峰来临，我市因诺如病毒感染引起的聚集性疫情将增多，集体单位为高风险场所。高风险人群主要有幼托儿童、中小学生和年长者。预防诺如病毒感染首先要注意饮食卫生，吃饭、做饭前以及如厕后务必洗净双手，食物一是要洗净，二是必须煮熟煮透，特别是海产品。此外，要注意常开窗，保持室内空气流通。中小学和托幼机构，要落实晨检和因病缺勤查因等日常性防控措施，一旦发生疫情要及时报告，同时做好病例隔离、晨午检、清洁消毒等疫情防控工作。已发现诺如病毒感染的患者，则应居家休息至症状完全消失后72小时，再去上学或上班。

经研判，我市水痘疫情预计12月将有所上升，中小学及托幼机构出现水痘聚集性疫情的可能性大，尤其需要关注。市疾控中心相关人员介绍，预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗，而接种两剂次的水痘疫苗能更好地预防水痘。生活上，同样要注意开窗通风，保持室内空气流通，尽量避开人流密集场所。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。水痘患者应在所有水痘完全结痂、医生检查确认没事方可返工、返校。

冬春季也是人感染禽流感疫情高发期，尤其是H7N9和H5N6。免疫力较低的老人、孕妇、儿童，患有高血压、糖尿病和慢性心肺疾病等基础性疾病的人群，与禽类密切接触的人员等都是高风险人群，需要特别注意。预防人感染禽流感，首先要养成良好的生活习惯，在接触禽鸟后及饭前便后要勤洗手，禽肉和蛋要煮熟后再吃，不要食用病、死禽肉，不要购买来源不明的禽鸟类产品。出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。

今年10月下旬以来，深圳猩红热报告病例数呈现逐渐上升趋势。要注意的是，今年以4岁组和5岁组儿童增加最为明显，有幼儿的家庭及托幼机构需加倍关注。专家介绍，预防猩红热同样需要保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。同时，保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。切实做好环境的通风和清洁消毒工作，一旦发觉儿童出现发热咽痛和皮疹，应及时送往医院进行规范诊治。

第五种高发疾病是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，经飞沫传播，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手。经常开窗通风，尽量不去人流密集、空气污浊的场所，保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。一旦发觉儿童出现发热、咽痛和流涕等，应及时送往医院进行规范诊治。