罗湖社区家园网论坛

百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 1144|回复: 0

这堂火爆罗湖的健康讲座,已在55所学校举办了107场!

当前离线 guaren    

Rank: 8Rank: 8

发表于 2017-12-25 10:02 |显示全部楼层
一堂讲座在罗湖“火”了三年了!

6 s1 l$ b; L/ C5 X% v" K- u. A
什么讲座?

% r5 T9 ?% K$ r, {' g8 b: ~
为什么这么火?
& A6 ]; h% o' |: ]
3 z% g/ G7 F+ P1 l( v- K# b) Q% z, {
      近日,东方学校和仙桐实验小学莲塘校区迎来了一堂特殊的课,罗湖医院集团的资深心理专家和营养健康专家进到了校园里,向学生讲述怎样排解负面情绪和如何科学地吃。/ H- W5 o( `. W; H7 u/ Z
4 d' K9 G3 f; R
心理课堂:《不要把自己变成火山》+ r' L- ?! a) ~! C, w
# R% P0 l* b4 }4 t3 J) F! J
      讲师:桂冰,大连市中心医院关爱病房主任、心理门诊主任医师,中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会委员,大连市心理咨询师协会副会长
% ~$ |6 f! _. o, I3 C9 N. Z$ ]
% A; ^4 D, q0 R$ K( ?
# L' W- W+ B! V4 ?% [) a7 L2 o

+ K; x- j! _) u5 ?( V! g" y       桂冰老师将人的情绪比喻成“火山”,而负面情绪未及时排解就会变成愤怒的“火山”,她通过视频和图片的形式,向学生们介绍了负面情绪产生的原因和排解负面情绪的方法。# a% ]) M* v) [5 ^7 S

8 n/ e/ h) {4 V) m" g) i) j9 I$ y; k2 M

% ]: m; `/ s  |/ I2 Q: a2 u  
, R$ k% @2 U9 Z% U6 o+ \       课堂上,桂冰老师鼓励学生们说出自己的烦恼和负面情绪,并向大家介绍了几种排解负面情绪的方法:宣泄、倾诉、沟通交流、运动、日记绘画弹琴、放松训练、找辅导老师和心理医生等。+ ^5 ^/ C7 V. O: h3 s" |1 p

8 q* v# b3 n' P$ U+ i; {
9 k4 N+ j" M" x5 Q9 L

4 _: g0 m5 C. H        桂老师还建议大家,不要将负面情绪憋在心里,要及时与家长、老师沟通、倾诉,学会建立良好的心态。她像个知心姐姐为大家解决烦恼,下课后,学生们都很不舍,纷纷与老师挥手告别。7 M& Y% w4 f" d" a0 c8 n
) {, ~8 A$ Y, H( l
0 l; S4 q3 B2 B( G4 r4 x  O) i3 K3 O

% y9 w& L0 [: F" E健康课堂:《你会吃吗?》
1 ]- u4 n: s' g+ k; Y, g8 Y

* V5 n' C0 u! _' C% R& w, ^% T. [       讲师:张慧,长期从事于临床营养工作,现任广东省家庭医生协会营养学分会常委,广东省医院协会医院营养管理专业委员会委员,广东省健康管理学会医学营养与健康促进专业委员会委员。
: X& c: P3 {# A4 x) ]6 U6 v' f9 V" g6 g

1 U5 P& N& H/ D$ q! J
' H6 R) G/ R$ q% e5 A' I       说到吃,现在的很多小朋友都是小吃货,可大多数小朋友包括家长都不知道怎么吃才健康。0 C; q# M7 o: f; g+ b

2 R- x- p) E: w9 U: d- p" U8 [
# V% \  m. ?1 a! `; A

1 E5 o9 X$ y; d8 j9 `5 a& q       如何吃才健康?张慧老师这样说:每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋;多吃深色的蔬菜和水果,多喝白水,少喝饮料;远离垃圾食品和不健康的零食等,养成健康的饮食习惯……
" @! W5 I5 q2 y! Y; b, o6 g3 k, b, }& m3 p0 x4 f/ n( p6 M- @
4 `3 }5 K0 v8 i. h% E) |

  _! p: H, ?$ M$ l! M5 k. R       课上,张慧老师还和学生们一起研究食品配料表,教大家辨别垃圾食品和健康食品,挑选对身体有益的食品。: B$ `; {0 M& F: v) N, j5 e
+ _+ B0 m8 @7 Q, c1 D

% T# x. D- x/ ^/ w0 S1 m$ G% B
3 f9 F( q" c9 U+ R# j+ t: s      学生们不仅听得认真,还将老师讲解的重点记在了小本本上,听得可认真啦~
( [0 K% Z+ j0 D0 H7 `: K
1 @, \% X4 q9 t$ X8 C

- O1 S1 X0 C8 H( ~/ V: f0 _: m9 G; t9 r7 ~7 Y
健康要从孩子抓起,

2 Y: E9 Z" X" T  c
如此实用的内容,难怪它如此受欢迎~

  W- \. W, [6 G4 p/ {
据知,
( v( v; F/ P* ]+ @" f
这个健康讲座在罗湖已经办了三年了!
$ ~0 o' f; D2 L3 w$ S. _" ?
究竟火到什么程度?我们用数据说话!

+ s$ X0 I: [0 ^) }2 X; Y$ B8 c* I, V3 i2 S5 P$ \5 M
      2015年,罗湖区开始了为期三年的“健康少年”行动计划,从躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面,利用学校、社会、环境等资源,组织各类健康讲座和检查,全面提升学生和家长的健康水平。' p/ j6 C1 x8 C9 ?8 M4 s

2 ^8 \3 w* N6 J( h: w. G% e
下面,一起来看看这三年的成果,

/ o/ a% @8 I& l: z7 s
看完你就明白它有多受欢迎啦~
* h4 q8 h: ^! i
( G* ]* _2 X2 [. G: y! r
2015年
8 E3 ?4 u' O  B9 z  C9 a5 D$ u' Q/ y9 b

- L* G# c5 s) r) F9 o+ Y2 b% ^7 g      健康学堂:在新秀小学等8所小学开展了16场健康讲座,2500多名学生参加。
* p( n2 E. [- p! }0 `
* C3 B) Q: U( s; Z! E$ K/ {$ Y
8 h# l4 t4 K. f
: t! r7 M. M% y- B. Q
      儿童窝沟封闭:完成了5000多名学生的口腔健康检查,对罗湖区公立小学学生进行了免费窝沟封闭。
* l+ K1 B  `  R5 V  k1 @; O; l6 n7 A4 c3 z0 U9 o5 P% x- K
5 |0 f6 I3 G6 a" L  h0 y5 k# O

% }3 i% \  @$ z* z
2016年
* N& {' I% W# R% `, O& n
) ~7 R9 z) O, n0 n4 M- E
健康学堂:
7 }* j) e! e! ?, l      
在罗湖小学、凤光小学等15所小学开展了51场健康讲座,5000多名学生参加;
2 @- s5 e+ }& c. d
      在大望等10所小学开展了19场心理及营养知识专题讲座,近1000人参加;) I) J! Z% r3 r  ]$ z
      罗湖医院儿保科医生在社区开展了儿童预防接种等6场专题讲座,近200名家长参加。
$ l+ h3 J, u* K4 D2 U3 D, `
5 ~' f! I0 v: I3 L$ ^, t" t1 T, X
5 N- ^* U" N" T( ~6 U; E
  G& K; S3 t; ]0 p
家长学堂:$ [9 N" n% E( V6 y5 d  w* K) }( J
       在布心小学、淘金山小学、怡景小学等7所小学开展了15场健康讲座,4000余名家长参加。) T; ^1 h3 M9 ^

+ C! P: {/ f3 {( n( I
; G) m) G! q  C  }7 X9 Q
7 p( X  ?3 ^* ~8 z" T" m
儿童窝沟封闭:在35家学校开展了口腔健康检查,为学生免费进行窝沟封闭。
6 q2 f4 }7 d/ o5 O( L, r! ?) R' w6 F- o5 [
# K0 |) ?/ t3 r0 E; [& M; e/ K
' X# {% u! f) h) {
2017年
. o/ j! P8 O% U
1 l4 T$ [  {0 V1 K0 |$ Q
健康学堂:
* H) u9 ?: q/ p      在大望学校等10所学校开展了20场健康讲座,4500多名学生参加;
" Q+ e4 ?1 k' d, }      在淘金山小学等5所学校开展5场“儿童青少年合理膳食讲座”,1500多名学生参加。8 v" H9 m/ `8 ]6 \6 K) k

4 V# V# I" K0 u
9 z, a5 x) g0 ?% L  s- P, }3 g

( S3 d1 H4 _& m" h% [  z家长学堂:
  u" Q2 o4 ^6 G+ M2 _$ K# l      在南湖小学、莲南小学、新秀小学等3所小学开展6场健康讲座,300多名家长及近5000名学生参加。: l) U: ~  |& \# u( ~; S
2 S- x+ ^; Z! Q& r. _- I
- s3 L2 H& M& ]0 Y8 O
+ Q% d: R5 v2 b5 [+ ^! X2 k- |
儿童窝沟封闭:在罗湖各公立小学为学生进行口腔体检与免费窝沟封闭。) @. ?0 u" |4 X8 X9 S
& @4 g: Z; T# V2 g+ z3 W6 G0 t( G5 i
& B; L* ~, L; Z" D( W

# V+ x6 B4 v8 w3 d1 J; J三年总计! E% f9 i2 |0 c0 ?& l
( L  R1 b$ _7 ]5 l- P; ?: W
➤ 健康学堂共到55所小学开展了107场健康心理和营养讲座,合计21400多名学生参与。
" F& i/ }- Q; o) r/ G: X  K# E& z( h& |9 U( _7 w  o% p% I
➤ 家长学堂共到10所小学开展了21场讲座,5500多名家长参与讲座。; ]) }) ]- [3 ^- M# _: C# l4 ?: d3 @
0 V0 [+ d5 D. c. q( W6 ?2 s8 @
➤ 儿童窝沟封闭:口腔健康检查18250人,窝沟封闭人数5863人,窝沟封闭牙数15866牙,涂氟1478人。; D# `' ^: F' M" H) ]4 \+ @! v$ m

2 {. H8 k3 f! t2 F6 y& d: \" J; j➤ 此外,罗湖医院集团等机构的医务工作者还到螺岭小学、布心小学、淘金山小学等16家学校,给学生家长开展了30场“做孩子成长的助手”、“猜猜我有多爱你”、“特殊儿童融合教育活动”、“小学生性心理和性安全教育”、“ 儿童合理膳食”等主题的健康讲座,超过5000名家长参加。
- v, Q* O4 `# w5 `+ N
  p) f  K: P" ^7 e7 V* m
虽然为期三年的“健康少年”行动计划即将结束,
( \0 c1 ^0 |# F2 o$ X$ L* S- z* i
但罗湖医院集团

% O  u) }# K4 t+ F3 h
对孩子们的关心和爱护从来没有停止。
" t: t- [3 u. V9 Q
相信在社会各界的关爱下,

( g  h7 Y0 V- }2 e6 x3 D2 D
罗湖的小朋友们一定会健康、茁壮地成长!
& m. F* T- Q- ^( R' v7 P+ d

0 D% s" |; V& ^5 R$ Y6 v% W8 K9 ~转载自罗湖社康; U2 T/ k; G6 s7 @; L3 F7 q+ L9 k; c. E

使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关闭

热点推荐上一条 /1 下一条

回顶部