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这堂火爆罗湖的健康讲座,已在55所学校举办了107场!

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发表于 2017-12-25 10:02 |显示全部楼层
一堂讲座在罗湖“火”了三年了!

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什么讲座?

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为什么这么火?
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9 ~, p! ~1 u: e: ?8 M7 q9 ~      近日,东方学校和仙桐实验小学莲塘校区迎来了一堂特殊的课,罗湖医院集团的资深心理专家和营养健康专家进到了校园里,向学生讲述怎样排解负面情绪和如何科学地吃。
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心理课堂:《不要把自己变成火山》5 ~' s- Y+ c: s/ _
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      讲师:桂冰,大连市中心医院关爱病房主任、心理门诊主任医师,中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会委员,大连市心理咨询师协会副会长0 }; T" R0 P$ M6 X' S9 K4 q

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/ @! o  I5 c. V+ T, E       桂冰老师将人的情绪比喻成“火山”,而负面情绪未及时排解就会变成愤怒的“火山”,她通过视频和图片的形式,向学生们介绍了负面情绪产生的原因和排解负面情绪的方法。1 \$ Q. I, x( l
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       课堂上,桂冰老师鼓励学生们说出自己的烦恼和负面情绪,并向大家介绍了几种排解负面情绪的方法:宣泄、倾诉、沟通交流、运动、日记绘画弹琴、放松训练、找辅导老师和心理医生等。
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2 M- j- e' ~$ G5 D' B. Q        桂老师还建议大家,不要将负面情绪憋在心里,要及时与家长、老师沟通、倾诉,学会建立良好的心态。她像个知心姐姐为大家解决烦恼,下课后,学生们都很不舍,纷纷与老师挥手告别。. Y$ A3 T: \1 _
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健康课堂:《你会吃吗?》
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       讲师:张慧,长期从事于临床营养工作,现任广东省家庭医生协会营养学分会常委,广东省医院协会医院营养管理专业委员会委员,广东省健康管理学会医学营养与健康促进专业委员会委员。8 L4 J$ P8 v. Z( z

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7 o; b- S/ w# |( B       说到吃,现在的很多小朋友都是小吃货,可大多数小朋友包括家长都不知道怎么吃才健康。
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& G! V+ U) o$ U' W: D       如何吃才健康?张慧老师这样说:每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋;多吃深色的蔬菜和水果,多喝白水,少喝饮料;远离垃圾食品和不健康的零食等,养成健康的饮食习惯……' T& N6 u7 G8 L) U6 A$ u
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' N$ F3 c0 p, g# H( X( e       课上,张慧老师还和学生们一起研究食品配料表,教大家辨别垃圾食品和健康食品,挑选对身体有益的食品。
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# n) Q& v& A9 s- a; e$ q6 Y      学生们不仅听得认真,还将老师讲解的重点记在了小本本上,听得可认真啦~6 A+ K6 v; y2 l5 y! i/ @- O. A' T

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健康要从孩子抓起,
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如此实用的内容,难怪它如此受欢迎~
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据知,
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这个健康讲座在罗湖已经办了三年了!

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究竟火到什么程度?我们用数据说话!
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# ~9 S7 ^9 s: B; B' y      2015年,罗湖区开始了为期三年的“健康少年”行动计划,从躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面,利用学校、社会、环境等资源,组织各类健康讲座和检查,全面提升学生和家长的健康水平。! |3 }2 G' A- U, J( g$ T+ u
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下面,一起来看看这三年的成果,
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看完你就明白它有多受欢迎啦~

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2015年

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5 u1 G7 a- |7 h2 j. Q, M      健康学堂:在新秀小学等8所小学开展了16场健康讲座,2500多名学生参加。
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2 X. z6 {8 m4 Z# [5 F. l, ~' z. e) @      儿童窝沟封闭:完成了5000多名学生的口腔健康检查,对罗湖区公立小学学生进行了免费窝沟封闭。& T- y. R6 I( o, T2 `8 Q3 e( z% |
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2016年
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# d1 {; r: l( P1 C6 v健康学堂:
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在罗湖小学、凤光小学等15所小学开展了51场健康讲座,5000多名学生参加;
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      在大望等10所小学开展了19场心理及营养知识专题讲座,近1000人参加;
7 c8 u; L+ T5 ]0 j; {      罗湖医院儿保科医生在社区开展了儿童预防接种等6场专题讲座,近200名家长参加。
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家长学堂:# ^8 q$ D3 N( @$ w& O
       在布心小学、淘金山小学、怡景小学等7所小学开展了15场健康讲座,4000余名家长参加。9 Q, H4 M2 u! }1 P" _8 X8 g& p5 ]
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儿童窝沟封闭:在35家学校开展了口腔健康检查,为学生免费进行窝沟封闭。9 ]* B  E0 Y% \- E; O$ v# q; [

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2017年

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3 N* {( Y7 Y2 B- F! D3 ?: l4 s% I健康学堂:7 q# v# |1 Q7 |7 a. p& [9 ~2 e% M
      在大望学校等10所学校开展了20场健康讲座,4500多名学生参加;  F+ {2 L7 K. n0 V  k
      在淘金山小学等5所学校开展5场“儿童青少年合理膳食讲座”,1500多名学生参加。4 i9 @  Q1 ^/ r, f2 s$ M

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2 w7 H& f4 x" \( g( h家长学堂:
! D; \. h1 `# ~2 h      在南湖小学、莲南小学、新秀小学等3所小学开展6场健康讲座,300多名家长及近5000名学生参加。" o  H. }; ^: W9 M0 L) Q
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  I6 N  q, z& r+ a儿童窝沟封闭:在罗湖各公立小学为学生进行口腔体检与免费窝沟封闭。; A7 x4 O( a5 g! G4 G9 A' W

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+ V# b3 s5 h! ^# _; G三年总计
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9 i, M) O2 g& G5 i3 Y6 P➤ 健康学堂共到55所小学开展了107场健康心理和营养讲座,合计21400多名学生参与。5 k( E& V3 ^2 E, c' M
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➤ 家长学堂共到10所小学开展了21场讲座,5500多名家长参与讲座。: G' b" T$ K7 k3 p7 g- |
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➤ 儿童窝沟封闭:口腔健康检查18250人,窝沟封闭人数5863人,窝沟封闭牙数15866牙,涂氟1478人。& \- L) J  i' w2 ~5 Q6 `

7 o1 Y( }3 A6 U9 Q! r➤ 此外,罗湖医院集团等机构的医务工作者还到螺岭小学、布心小学、淘金山小学等16家学校,给学生家长开展了30场“做孩子成长的助手”、“猜猜我有多爱你”、“特殊儿童融合教育活动”、“小学生性心理和性安全教育”、“ 儿童合理膳食”等主题的健康讲座,超过5000名家长参加。& M4 ~) z9 Z0 z4 R/ \+ z- {
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虽然为期三年的“健康少年”行动计划即将结束,

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但罗湖医院集团

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对孩子们的关心和爱护从来没有停止。

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相信在社会各界的关爱下,
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罗湖的小朋友们一定会健康、茁壮地成长!

* ]& ^3 t# o1 f! t" O, r' p( C. K+ n
/ ]& X, H7 d; Z' R0 p# B转载自罗湖社康
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