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这堂火爆罗湖的健康讲座,已在55所学校举办了107场!

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发表于 2017-12-25 10:02 |显示全部楼层
一堂讲座在罗湖“火”了三年了!

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什么讲座?

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为什么这么火?

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      近日,东方学校和仙桐实验小学莲塘校区迎来了一堂特殊的课,罗湖医院集团的资深心理专家和营养健康专家进到了校园里,向学生讲述怎样排解负面情绪和如何科学地吃。, y" a0 k6 S/ N* Q9 d
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心理课堂:《不要把自己变成火山》" j; E* e( u$ Z6 C, l
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      讲师:桂冰,大连市中心医院关爱病房主任、心理门诊主任医师,中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会委员,大连市心理咨询师协会副会长4 G2 }$ D% v5 o! B) x- V" v

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       桂冰老师将人的情绪比喻成“火山”,而负面情绪未及时排解就会变成愤怒的“火山”,她通过视频和图片的形式,向学生们介绍了负面情绪产生的原因和排解负面情绪的方法。
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       课堂上,桂冰老师鼓励学生们说出自己的烦恼和负面情绪,并向大家介绍了几种排解负面情绪的方法:宣泄、倾诉、沟通交流、运动、日记绘画弹琴、放松训练、找辅导老师和心理医生等。( H0 w$ D8 [$ W2 h3 t
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        桂老师还建议大家,不要将负面情绪憋在心里,要及时与家长、老师沟通、倾诉,学会建立良好的心态。她像个知心姐姐为大家解决烦恼,下课后,学生们都很不舍,纷纷与老师挥手告别。
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- p- K! J4 [1 r6 M健康课堂:《你会吃吗?》0 ?2 o/ H9 W, c) B
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       讲师:张慧,长期从事于临床营养工作,现任广东省家庭医生协会营养学分会常委,广东省医院协会医院营养管理专业委员会委员,广东省健康管理学会医学营养与健康促进专业委员会委员。- X: G! A( w% C

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% h7 b! q4 {  u/ j! `       说到吃,现在的很多小朋友都是小吃货,可大多数小朋友包括家长都不知道怎么吃才健康。
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9 g2 k) l, U6 ^) J0 y/ }       如何吃才健康?张慧老师这样说:每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋;多吃深色的蔬菜和水果,多喝白水,少喝饮料;远离垃圾食品和不健康的零食等,养成健康的饮食习惯……
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* X" C" P  Q# P& C2 W9 F+ z  E! E       课上,张慧老师还和学生们一起研究食品配料表,教大家辨别垃圾食品和健康食品,挑选对身体有益的食品。' l) L/ l$ f' ^8 c. o8 C4 ?# y+ u

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      学生们不仅听得认真,还将老师讲解的重点记在了小本本上,听得可认真啦~( q. d3 Q3 K7 }: B

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健康要从孩子抓起,

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如此实用的内容,难怪它如此受欢迎~

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据知,

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这个健康讲座在罗湖已经办了三年了!

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究竟火到什么程度?我们用数据说话!
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! B+ h5 _# `& @& n8 a% v0 D; c      2015年,罗湖区开始了为期三年的“健康少年”行动计划,从躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面,利用学校、社会、环境等资源,组织各类健康讲座和检查,全面提升学生和家长的健康水平。
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下面,一起来看看这三年的成果,

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看完你就明白它有多受欢迎啦~

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2015年
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1 i" F5 i. [0 C2 g4 S! d2 S3 X      健康学堂:在新秀小学等8所小学开展了16场健康讲座,2500多名学生参加。
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: ?: B; p7 J$ v      儿童窝沟封闭:完成了5000多名学生的口腔健康检查,对罗湖区公立小学学生进行了免费窝沟封闭。
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2016年
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健康学堂:
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在罗湖小学、凤光小学等15所小学开展了51场健康讲座,5000多名学生参加;

, O: a( R4 L; z4 V4 \7 y      在大望等10所小学开展了19场心理及营养知识专题讲座,近1000人参加;9 M- J% v1 y7 J& V
      罗湖医院儿保科医生在社区开展了儿童预防接种等6场专题讲座,近200名家长参加。
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, o: B8 N7 D$ V- ]! _$ w" l( k家长学堂:7 |+ o8 z$ z( N* j- ~
       在布心小学、淘金山小学、怡景小学等7所小学开展了15场健康讲座,4000余名家长参加。) B2 ?- o% H1 e2 h/ K
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儿童窝沟封闭:在35家学校开展了口腔健康检查,为学生免费进行窝沟封闭。+ h$ s2 I* _9 A2 @2 E7 B( ]

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2017年

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8 R. @' w9 F9 N4 j0 W6 E健康学堂:
! ]/ X/ C1 Z' N- P! _! x( E1 G5 J      在大望学校等10所学校开展了20场健康讲座,4500多名学生参加;" {- e) V9 f/ _, N, l
      在淘金山小学等5所学校开展5场“儿童青少年合理膳食讲座”,1500多名学生参加。
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  g, e. O) ^1 o家长学堂:" J% P0 V/ Z# {$ e% w
      在南湖小学、莲南小学、新秀小学等3所小学开展6场健康讲座,300多名家长及近5000名学生参加。
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儿童窝沟封闭:在罗湖各公立小学为学生进行口腔体检与免费窝沟封闭。& g) O* G- M2 a. R

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三年总计
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* m* D, p; l& \2 M. b➤ 健康学堂共到55所小学开展了107场健康心理和营养讲座,合计21400多名学生参与。
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➤ 家长学堂共到10所小学开展了21场讲座,5500多名家长参与讲座。! x+ {2 g/ ?8 Y. J$ l
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➤ 儿童窝沟封闭:口腔健康检查18250人,窝沟封闭人数5863人,窝沟封闭牙数15866牙,涂氟1478人。
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, O6 z% r% S) |7 n9 X6 j" b➤ 此外,罗湖医院集团等机构的医务工作者还到螺岭小学、布心小学、淘金山小学等16家学校,给学生家长开展了30场“做孩子成长的助手”、“猜猜我有多爱你”、“特殊儿童融合教育活动”、“小学生性心理和性安全教育”、“ 儿童合理膳食”等主题的健康讲座,超过5000名家长参加。
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虽然为期三年的“健康少年”行动计划即将结束,

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但罗湖医院集团
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对孩子们的关心和爱护从来没有停止。

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相信在社会各界的关爱下,

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罗湖的小朋友们一定会健康、茁壮地成长!

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# e6 \- s' b1 \9 E) N/ O( }9 m转载自罗湖社康- r9 u  M& ^+ S/ [2 S

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