耳机使用“黄金法则”：音量不超过60%

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美国纽约大学听力专家威廉·夏佩罗教授告诫，耳机音量太大容易导致永久性听力损害，这在年轻人中尤为常见。专家建议，耳机音量应遵循“黄金法则”：音量不超过最大的60%，每天使用不超过1小时。另外，使用降噪耳机可减少外部噪音，更能保护听力。爱护耳朵，且听且珍惜！（生命时报）