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健化堂养生茶让你暖暖过冬
5 R) {/ W. u6 R& |4 D. z 现在社会上注重保养的人有很多,但是绝大部分以男士居多,很多女性朋友们不知道要去养生,也不知道怎样养生,在这里,就介绍几款养生保健的茶饮。看冬季应该如何喝养生保健茶,养生保健茶的配方有哪些?
3 b' r% P' }. w. r0 J- k; k7 j 女士冬季养生茶-玫瑰蜂蜜茶
( x! _2 [8 |8 B1 z" E 性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。" ]2 I& L% U+ b7 ~4 m: p0 k
健化堂女士冬季养生茶-萝卜茶
6 M) Z$ l) S, i 钙且有药用价值,可清 热 化 痰,配茶饮用能 清 肺 热、化 痰 湿,稍加食盐既可调味,又可清 肺 消 炎。
' k1 O8 c* S, Z+ | 健化堂男士冬季养生茶-绿豆茶
# Y. O2 B6 h L- U 健化堂冬季养生茶配方-菊槐降压茶& N8 @; v" d) _ e2 B
活血补身养生茶配方& F6 V# U+ L d. R
材料:黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。% f! S7 {' O$ W4 _
方法8 D* t4 Z0 n. \9 t
1、将黑豆用清水洗一下,沥干水分后备用。
" n/ K3 P y9 i 2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆,将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。4 y# \& o+ S+ {/ F
3、之后再加入适量红糖,将其搅拌融化后即可食用。
$ v: J( `8 P1 s! Y) e# |/ _ 这以上所介绍的几种配方的保健效果还是蛮不错的,对于很多懂的养生的朋友们,应该是个不错的选择。注意,喝这些保健茶要注意时间哦!4 s( c. W1 c/ Z) y/ E
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