为了全面贯彻落实《全民健身条例》,进一步提高广大群众的科学健身知识,系统掌握辖区居民体质状况与变化趋势。我街道于5月16日至18日上午9:00至下午5:00分别在坭岗街心公园、梅园社区、街道办公楼一楼大厅开展了为期三天的公益性体质监测活动。此次活动共吸引了辖区居民、职工400余人参加,得到了广大群众的一致好评。 体质测定主要检查身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、闭眼单足立、纵跳、俯卧撑等项目,并根据体质测试者体质测定评定结果,定出科学合理的运动处方。同时为测试者计算一日内的热量摄取和消耗是否平衡。 通过体质测定让广大居民更加了解自己的体质状况,提高科学健身意识并掌握有效的健身方法。 * T- ~: d+ [1 P/ H% |
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