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太极可以强身健体，长期坚持练太极，可使人神清气爽，精力充沛。太极不仅能增强体质，还能结识朋友，从中也会得到心情上的愉悦，为搭建互动交流机会，拉近居民间的亲密度；丰富社区居民业余生活。2018年6月12日上午,畔山社区党委、畔山社区居委会在畔山社区诀岭公园开展了民生微实事项目“太极培训”公益活动。' I/ {; j5 f/ h' V
此次活动教会参加的居民们太极基本学习,了解太极拳运动的起源与发展；掌握武术健身推手运动的基本技术；提高对太极拳运动的兴趣。 （畔山社区发言人 徐凤默）
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