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2018年6月16日上午9时,民生微实事—玉龙社区“美丽伽人”妇女瑜伽学习班在凤岗花园继续开展。随着时间地推进,瑜伽课程已然过半,本着瑜伽能够使锻练者们能够建立正确的动作模式,老师对学员们的课程设置也越来越难,但仍然阻挡不了学员们学习的热情。
1 L, }4 S! m1 W; q) j+ \2 }) b 全体学员在舒缓的音乐和圆圆老师的引导语中,放飞想象的翅膀,用心感受自己的身体,感受所处的环境,舒展身体,均匀呼吸。随着轻快的音乐节奏,学员们对老师教授的每一个招式都学得不亦说乎,虽然有些动作对学员们来说,很困难,但是学员们都坚持了下来。努力完成了动作,学员们这种对健康和美的追求其实就是我们所要倡导的。
9 W( g! U3 y2 L# R) N/ } ] 很快,课程就结束了,学员们表示对我们圆圆老师的课程越来越期待了,那就期待老师继续带给我们优秀的课程吧!* x; O$ z. i% n! {% F% Q, M
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玉龙社区工作站 ; M1 j" K; E) A& ~
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