|
2018年6月27日上午9：30—11:00，碧波社区党群服务中心开展了民生微实事项目“碧”月年华——魅力瑜伽小组活动第七节。 每周一约，大家一起伴随着曼妙的音乐进行瑜伽动作练习，瑜伽老师亲自示范指导，带着学员共同进行身体各个部位的拉伸，此次课堂主要是背部、臀部、手部的伸展，还通过借助墙的推力，拉开更多的肌肉群，大家都规范的去完成动作，用心去感受自己的身体，一步一步地进入到轻松的瑜伽世界里。 瑜伽是从古印度流传过来的一种有利身心的养生运动，小组也还在持续开展中，向辖区居民传播一种健康的运动理念，引导健康向上的文明生活，让社区妇女提升自我形象，建立自信。 碧波社区党群服务. # v2 x4 u* ?7 P9 L+ [1 f
2 }8 ^3 Z Z6 `2 A& C$ ^$ d/ z
, A- g! O x( x- c9 m; ]/ i* {+ K! w+ \& B2 Y9 X/ w1 W* f) r4 R
+ m3 G& o/ c. {' G3 r& c | 
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
