【东西方】自我健康管理-“中医适宜技术”公益进万家

清水河社区服务中心

    2018年7月2日下午，在清水河社区党委支持下，东西方社工服务社驻清水河社区党群服务中心联合深圳市营养健康学会顺利开展了清水河社区民生微实事项目自我健康管理-“中医适宜技术”公益进万家活动。

    与其治已病，不如治未病，把健康的钥匙交给居民。根据易学易懂，有效，简单的原则，经多位中医专家的设计中医技术培训内容，开展第一、二场：中医基础理论及经络学中医讲座。王鹏老师运用生动的话语为社区居民介绍了中医养生基本理论：特点、阴阳、五行、藏象、物质、体质、病因、病机、保健，还有人体经络学中介绍了常用保健穴位。在讲解人体穴位时，老师邀请居民上台并示范正确穴位位置，大家纷纷请教中医养生方法，现场好不热闹。

   

    讲座结束后，社区居民们表示这个讲座可以了解自身身体状况，增强自我保健意识，学会健康自我管理，从而达到预防慢病的效果，非常开心能学习到知识。

$ C% G- a3 \8 b! y) q" O