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清水河社区民生微实事项目-“中医适宜技术项目”开始实施了，2018年7月2 日下午2:30由清水河街道办事处清水河社区主办、深圳市营养健康学会承办，在红岗花园15栋首层开展深圳市级民微项目：“自我健康管理-中医适宜技术"公益进万家活动讲座。 本次活动由资深专家、高级讲师王鹏老师主讲两场讲座“中医理论知识”和“经络学”，老师用通俗易懂的方式为大家讲解中医知识，并教大家怎样找穴位，课程生动形象，居民们听到津津有味，不亦乐乎。 ; Q9 k/ J! a4 Z1 }, x0 z7 J3 z
中医常用的技术：推拿、刮痧、艾灸、拔罐等，是中医的瑰宝，也是社区居民日常保健常用的方法。本项目重在体验，理论+实操，让居民了解中医技术使用方法，了解自身身体状况，增强自我保健意识，学会健康自我管理，从而达到预防慢病的效果，活动得到社区居民的支持及认可。 4 J6 c4 P# ^- E( M
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