笋西社区开展民生微实事项目——太极培训（第十一节课）

笋西社区居委会

     2018年7月9日上午，笋西社区在嘉宝田花园广场开展民生微实事项目——太极培训（第十一节课），老师带领老人朋友们进行课前热身，然后进行10分钟的云手练习，学员们很给力，基本都能跟下来，随后复习起势，野马分鬃，白鹤亮翅，搂膝拗步，手挥琵琶，倒卷肱和左搅雀尾，最后老师教学新的动作，右搅雀尾。
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