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笋岗社区民生微实事项目体育指导员太极公益课第八场

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发表于 2018-7-19 14:28 |显示全部楼层
太极公益课第8场
   7月19日上午7点半至8点半,笋岗文体广场上进行的太极公益课第7场。今天仍然是由王燕明老师授课,王老师一开始,把运动需热身的这一重要性反复强调,希望大家能科学地进行运动,防止损伤,保护好膝、腰、脖子等。
  王燕明老师在教学中对每一个动作都做到清楚明白,细节的转换也细心说明明白白,让学习的社区民众真正学到正确的科学的养生功法。  
通过7场太极公益课的教学,笋岗社区的太极拳爱好者各方面的太极拳基础有了较大的提升,打起拳来自信很多。
笋岗社区的太极拳爱好者在学习中都很开心与快乐,非常喜欢这样接地气的手把手近距离的学习,纷纷表示希望学习更多的太极套路和健身方法.
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本帖最后由 笋岗社区居委会 于 2018-7-19 14:30 编辑
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