鼻炎怎么治疗效果好， 4大方法有效缓解鼻炎

慷慨解囊

鼻炎怎么治疗效果好，在我们日常生活中，有多人都被鼻炎所困扰着，那您知道鼻炎怎么治疗效果好吗，引起鼻炎的原因又有哪些呢，在平时我们应该怎样预防鼻炎的发生呢？

鼻炎是什么原因引起的：

1、环境因素

长期处于充斥着水泥、煤尘、面粉等粉尘环境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化学气体的环境，以及从事炼钢、冷冻等温度和湿度变化急剧的环境了，都会导致鼻炎的发生。

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2、气候因素

在季节交替的时候，出现骤冷或骤热的现象，均易刺激到鼻腔黏膜，从而引发急性或慢性鼻炎，大多数人都会早这个时候有鼻炎的症状的发生，尤其是在季节交替之际。

3、不良生活习惯因素

很多人经常有挖鼻子的不良习惯，还有现在比较流行的为了美观拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感冒，并损伤鼻中组织，导致鼻出血。

4、遗传因素

诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。

鼻炎怎么治疗效果好：

第一、使用糖皮激素治疗：

如果特别难受的时候可以用糖皮激素，因为它具有很好的抗炎作用，还会产生减少充血的效果，根据病人的病情确定其用量及时间，少量的糖皮激素是可以长时间使用，不过建议大家不要长期使用，对身体付作用比较大。

第二、用生理盐水洗涤鼻孔：

因为鼻腔内的分泌物较多会引起患者呼吸的不畅，以及患者会出现不适难受的情况，所以鼻腔内分泌物较多或者分泌物较为粘稠的患者，可以用生理盐水早晚清洗鼻腔，从而改善鼻腔的通气。

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第三、按穴位

日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5 分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中；鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头；印堂穴位于两眉连线中点。鼻炎患者应该及时找出全身或者局部的原因，及时治疗全身的慢性病，改善生活和工作的环境，积极锻炼身体，提高机体的抵抗能力。

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第四、鼻腔用药：

现在大家用的最多是纯中药研磨成的乐必通。乐必通是各种鼻炎的福星，用时感觉特别温和，而且一点都不刺激，它对鼻腔内部进行养护，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！一般用一个周期就有显著效果，不是特别严重坚持用3-4个周期就可以得到改善好了。使用方便，只需把乐必通药粉送至鼻孔口，按住另一鼻孔，适力一吸，药粉直达患处。乐必通深受鼻炎患者的喜爱。是目前最常用最有效的鼻炎中药类药物。

平时要做好预防：

1、注意饮食习惯

我们常说，饮食对于身体保健有很大的影响，鼻炎患者就不宜吃带有刺激性的食物。另外，油腻的饮食也是鼻炎患者需要忌口的。建议这类人群多吃点清淡的食物，新鲜的果蔬也是不错的选择。坚持运动可以让身体变得更健康，鼻炎患者可不要以为运动与改善鼻炎没什么关系。专家认为，运动、锻炼可以提高身体的免疫力跟抵抗力，此时就能让呼吸道更好的抵御藏在鼻腔内的细菌，减少鼻炎发作。

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2、保证充足的睡眠

过度劳累会让鼻炎更频发的发作，这是由于身体抵抗力下降了。所以鼻炎患者们在每天都要睡足觉、睡好觉，尤其是不能经常熬夜，否则就不要怪鼻炎缠着你不放了。

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