翠竹社区中医适宜技术民微活动圆满结束

翠竹社区服务中心

  2018年8月9日下午2:30 民微活动“自我健康管理-中医适宜技术公益进万家项目”在翠竹社区举办最后两场活动，本场讲座内容为“常见病的预防保健、刮痧实操”。

  刮痧疗法发展到今天已经成为治病保健的一种非常广泛的自然疗法。刮痧的治疗作用：1、活血祛瘀2、调整阴阳3、舒筋通络4、信息调整5、排除毒素6、行气活血。学习刮痧是一个日常保健非常实用的技术，参加本次学习的居民十分踊跃和认真。

  本次活动由深圳市营养健康学会资深讲师王鹏老师主讲，老师用通俗易懂的语言，先一一讲解的疾病如颈椎、腰椎、关节病等日常生活常见的疾病，如何运用中医适宜技术知识进行预防和保健。后教居民了解刮痧对日常保健的作用，现场手把手教大家刮痧的方法，居民动手给自已刮痧，学完后可回家给自已或家人进行保健，整个活动非常实用，现场学习气氛热烈，活动取得圆满成功。

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