西岭社区“痛风”科普健康生活讲座

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     2018年8月17日下午，西岭社区老协组织西岭老年人们来到西岭社康中心听社康中心苏医生为大家讲解“痛风”健康生活讲座。苏医生为大家讲解“痛风"是怎样产生,“痛风”是一种由于人体嘌呤生物合成代谢增加，尿酸生成过多或因尿酸排泄减少而致血中尿酸升高，超过血液溶解度，变成固态晶体沉积在关节腔、滑囊、软骨及其他组织、引起的反复发作性炎症病，其症状主要以疼痛为主。
2 f3 l5 z6 {0 z' Y4 ~8 N0 [6 w  “痛风”主要是要控制好饮食， 苏医生还教大家如何注意控制好饮食，少吃肉食、尤其是动物内脏组织，避免吃海鲜，不要喝酒，多吃含有维生素C/B、纳、钾、钙等元素食物，多吃蔬菜、水果、大量喝水，促进尿酸排泄。通过医生的健康讲座大家学到很多健康知识。谢谢西岭社康中心!(西岭社区老协通讯员惠玲）

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