鼻炎要注意饮食，不然加深更难治疗

快乐的小娇

有鼻炎的人这些东西千万不要再碰了，每到春冬换季的时候，鼻炎就像是一个难缠的“小妖精”， 怎么甩也甩不掉！每天不是被活活憋醒，就是被活活痛醒! 鼻炎人生活中处处都要小心，穿的不能太多又不能太少；吃的不能太腻又不能太辣；住的不能太脏又不能太封闭；不能闻花香又不能吹海风；听起来就很辛酸！虽然不是大病，但是经常会引发的、鼻涕、头晕，导致注意力不集中，大大影响和别人的交流，那么，鼻炎的患者有哪些食物不能吃呢？如何治疗鼻炎呢？

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1、辛辣刺激类食物

鼻炎患者是无法驾驭辛辣刺激食物的，只要一吃就会打喷嚏或导致鼻炎复发，但是还是有一些喜欢吃辣的鼻炎人戒不掉辛辣食物，例如提神的咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，其实，辛辣食物对鼻炎的影响不止表面那么简单，长期吃对呼吸道黏膜有强烈刺激，不但加重鼻炎，还可能引起呼吸道疾病。

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2、冷饮

冷饮会降低机体免疫力，引起呼吸道过敏等情况，所以，鼻炎患者最好不要喝冷饮，尤其是过敏性鼻炎患者，特别是碳酸饮料，因为在呕气的时候，会加重鼻炎的情况。

3、尽量少吃海鲜多吃菜

鼻炎是否严重，和每个人的生活环境也有一定的影响，在鼻炎比较严重的时候，尽量减少海鲜的进食，海鲜刺激性比较大，不利于鼻炎好转。因此，我们最好少吃海鲜多吃菜。

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4、高糖高脂类食物

巧克力、玉米、花生、香瓜等食物都是属于高糖高脂类食物，鼻炎本身是因为鼻腔粘膜里面有炎症，而高糖高脂类食物会加重炎症，尤其是巧克力类的一些高脂高热的食物，这些食物里面含有大量血管活性因子，很容易激发机体产生氧化应激反应，进而影响鼻炎的治疗甚至是引发和加重鼻炎。

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5、酸性食物尽量少吃

酸甜的水果深受大众的喜爱，但是过酸的水果对身体也有一定的刺激，例如：凤梨、柠檬、桔子等。适量的食用是可以的，但是如果实在鼻炎比较严重的时候，最好减少酸性食物的量。

那得了鼻炎该如何治疗？

饮食上的注意只是让我们的鼻炎不因食物而加重，鼻炎康复还是需要通过药物治疗来实现，目前治疗鼻炎的最佳疗法是安全无副作用的中药保守疗法。

这是由于西药对鼻炎、鼻窦炎并没有什么有效的治疗方法，常用的消炎药却只能减轻一下症状，停药就反复。长期使用的话不但损伤肠胃和肝肾，并且会由于身体产生抗药性而失去作用。

另外，鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、廉价的治疗方法，通常用于鼻炎和鼻窦炎等炎性疾病的辅助治疗。可以在清洗后配合中药来达到康复的目的，像《乐必通》它主要是由苍耳子，鹅不食草，辛夷花，麝香，薄荷等20多种珍贵中草药精心研磨成的，它对鼻腔内部进行养护，排出鼻毒，修复鼻腔粘膜，使鼻腔问题不再反复发作！现在网上就能够找到。

以上就是为大家介绍的饮食禁忌，所以有鼻炎的朋友一定要注意自己的饮食，不要乱碰这些食物，及时的去治疗好。