西岭社区开展民生微实事之好家庭老年人健身服务活动

西岭社区发言人

  为了丰富辖区老年人的业余生活，提高老人们的健康素质，增强老年人的健康意识，普及更多的健康知识，2018年9月5日下午，西岭社区开展了一场民生微实事之好家庭老年人健身服务活动。   在活动现场，专业的健身老师首先为参与活动的老年人讲解健身理论知识，并由健身教练指导居民练习哑铃的系列适合老年人的健身动作，平举、屈伸、耸肩等，深受老年人的喜欢。通过活动，不仅让老年人感受到健身的乐趣，而且提高了他们的健康素质，老年人纷纷对此活动点赞。在接下来的时间，社区民生微实事还将继续举办三场老年人健身活动，全面提高社区老年人的身体素质，不断普及健康知识，构建健康和谐的平安社区。（西岭社区发言人  袁彩榜）
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