水贝社区举办“10•8全国高血压日”健康知识讲座

水贝社区发言人

    10月8日下午3点，由水贝社区党委、水贝社区老协、水贝社康中心联合水贝社区党群服务中心、在社区工作站开展了“10•8全国高血压日”健康知识讲座。

    高血压是危害人类健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很广，危害严重，它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会对家庭产生重大的影响。卫生部决定自1998年起，将每年的10月8日定为全国高血压日。水贝社区党群服务中心根据卫生部决定精神，前期通过电访，走访、网络渠道对活动进行了宣传。

    活动由杨医生详细讲解了影响高血压的因素，适宜三高的6种蔬菜：芹菜、花菜、茄子、大蒜、苦瓜、辣椒，适当控制饮酒、吸烟、盐的摄入等这些可能导致血压升高的因素；现场还安排了给参与者量血压，查看体检报告等内容。杨医生嘱咐大家依照个人的实际情况按时吃药，定时量血压，观察血压浮动情况，平时注意配合饮食、休息和适当运动，就可以能够保持良好的生活状态。

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