太极拳公益课第27场 10月15日上午7点半至8点半,笋岗文体广场上进行的太极拳公益课第27场,课程开始王老师先带大家做热身运动,提醒大家防止运动损伤,然后复习和巩固了上一节课的“海底针”。接着王老师教授了新动作“闪通臂” 。动作看似简单但协调起来也不容易,于是王老师把动作拆开好几个细节让学员们反复练习,两手如果不协调就会分得太开,导致身体结构协调,劲力不整。老师教授的认真到位,学员认真学习,积极性很高,社区影响力不断扩大。
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本帖最后由 笋岗社区居委会 于 2018-10-17 14:45 编辑 7 o1 o* c, R" `3 e
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