平时多注意养成良好的生活习惯和保持食用健康的蔬菜食物,勤加锻炼身体,做好这些才能降低患癌的风险.不过这些也只是相对的,只是从几率来讲确实会比什么都不做要好的多,感觉除开这些平时都应该做好的外,也应该适当的规划一些后背方案,确保对自己和家人的一份责任.加上现在国内的医疗费用又如此之高,买一些商业保险或者加入一些互助最为靠谱.条件不怎么好的,水滴互助,旅诺互助,轻松互助这都不错啊,靠谱不说,还免费加入,旅诺还不须要充值的,真的值得关注一下..我都不明白现在那么多人为什么宁肯花大钱买手机衣服 吃喝什么的 都不会去关注一下自己的健康 等到生病了 怕是为时晚矣~ |