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建南社区居委会开展自我健康管理-“中医适宜技术”公益进万家活动 2018年10月26日，建南开展自我健康-“中医适宜技术”公益进万家活动。该活动由深圳市营养健康学会网老师为大家详细讲高血压预防与保健并耐心解答了社区居民提出的问题，大家都受益匪浅。在讲解过程中，王老师提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制，建议大家可以选择在家自测血压或者到医院诊所测量血压。 此次讲座内容实用性强，教会社区居民树立健康的生活方式等高血压防治知识增强自我保健意识，学会健康自我管理，从而达到预防慢病的效果。 3 l2 s' w( A/ `* R" @) J
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