缓解过敏性鼻炎的方法，太有用了简单又有效

快乐的小娇

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缓解过敏性鼻炎的方法，太有用了简单又有效

当我们在生活中不幸患上了过敏性鼻炎时，多数患者会比较的纠结怎么才能治好过敏性鼻炎，缓解过敏性鼻炎的方法有哪些？其实过敏性鼻炎是鼻粘膜的变态反应，同时也是呼吸道变态反应种非常少见的表现形式。所以如果有过敏性鼻炎的症状，一定要及时的去治疗好，早发现早治疗。那到底缓解过敏性鼻炎的方法有哪些，下面就为大家介绍简单又有效的缓解方法，以便大家尽早及时的治疗好。

一、吃蜂蜜法：

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏（熟称枯草症）的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

二、中药办法：

1、平时可以用由苍耳子，鹅不食草，辛夷花，麝香，薄荷等等研磨成的乐必通中药粉，只用勺子弄点慢慢吸到鼻腔内，有利于消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，一日可2-3次，坚持用一个月就能治疗好。此疗法应用方便，效果甚好，无副作用，深受鼻炎患者的爱好。乐必通 是今朝最罕用最有用的鼻炎中药类药物。现在比较方便，网上都可以找得到。

2、用中药儿茶研末，用香油调成稀一点的糊状，棉签蘸着放入一侧鼻孔里１５～２０分钟，同理放入另一侧。每日２～３次。

三、锻炼身体法：

过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

四、冷水洗鼻法：

每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

对于过敏性鼻炎的治疗，由于西医治标而不治本，很难用西医来治疗过敏性鼻炎，往往手术了并不能杜绝过敏性鼻炎的复发，所以，推荐传统中医治疗过敏性鼻炎，有内而外的治疗。从根本上解决过敏性鼻炎。