家庭健康与安全用药工作坊第四节

湖贝社区服务中心

  2018年11月14日湖贝社区党群服务中心链接湖贝社康及罗湖区慢病防治院在社区内开展家庭健康与安全用药项目。

  在活动中，慢病院的刘医师通过PPT讲解、案例分析、互动问答等形式让组员了解膳食宝塔营养搭配，让居民了解营养搭配的重要性。在预防慢病的同时要选择以植物性食物为主的平衡膳食，适当使用膳食补充剂，预防老年人常见疾病，做到营养均衡及慢病的早知早治。

  在互动环节，居民也都提出了自己的疑惑“食物的摄入怎么选择？”“老年人蔬果糖份会太高吗？”等等问题，刘医生一一回答道“食物摄取要多样化，以谷物为主。”“老年人反而要注意增加蔬菜水果的摄入，少量蔬果摄入会发生微量营养素缺乏。”

  在现下社会环境影响中，患有慢性疾病的群体年龄越来年轻化，希望通过在社区内的知识普及让更多人了解相关的医药知识，加强社区人群的健康意识。

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湖贝社区党群服务中心

通讯员：黄宝仪

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