“怡然自得”长者园艺小组之葱向健康

怡景社区发言人

当今时代，在讲求“亲近自然，绿色生活”的潮流下，阳台小菜园已成为一种崭新的家庭消费时尚，12月27日早上，怡景社区党群服务中心开展“怡然自得”长者园艺小组第一节，让长者直接参与蔬菜种植，学习绿色蔬菜健康知识，过程中放松身心，分享健康生活方式。

社工向组员们讲了小组内容和目标，义工华姐协助社工让组员以“反说话”的方式进行“你喜欢吃什么菜”的互动，让组员互相叫出了名字，组员由开始的连连出错，到配合得一次通过。今早组员都来的特别早，她们说来参加活动就需要做到早到或准时，社工与组员一起制定小组规则，因对社工活动的熟悉性，大家很快达成一致，制定了小组规则。

梁叔分享家里种菜的心得，并一起学习“阳台种菜”与“葱”的知识点，发现很多组员家里是没有种菜的，抱着一颗学习的心汲取新知识。种小红葱讲究浅种，到了直接体验的环节，在社工一步一步讲解下，组员直接拿着小红葱从选种开始，到取土、栽种、水分。大家看着自己的成果，内心喜悦，也学习到了“葱”的健康价值。

下一节中社工将与组员学习更多的知识，体验不一样的蔬菜种植，拿着自己的劳动成果，长者高兴地表示这不仅能够亲自动手，也学到了新的知识，可以给茶余饭后的生活增添一丝乐趣。

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