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饿肚子时,别吃这6种食物

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发表于 2019-1-6 16:16 |显示全部楼层
饥饿时,人的食欲会愈发强烈,看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。一味放纵食欲,久而久之,肥胖、超重就会在不经意间找上门来。万一吃错,还可能损害健康。饥饿时哪些食物吃不得?怎样吃才健康?一天最饿的5个时刻该如何应对?戳图↓给想吃夜宵的你 ​​​​#1 }  Y+ Y9 n% B0 e7 O* r

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