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人民桥社区老协为配合2018年罗湖区老协关于“九九学堂”的工作进度,提高社区居民的健康意识,2019年1月16日下午,罗湖区老年人协会携手人民桥社区党群服务中心、人民桥社区老年人协会,特邀到罗湖医院张学军老师。在本社区会议室为社区老年人开展了一场“九九学堂-老年人健康养生养生讲座”,讲课主题是:老年人骨质疏松与跌倒,此次活动共有40多名社区居民参加。5 G8 M; i. k& o9 t, W2 g
活动中大家认真听讲,认识到进入老年人的生活,生理功能逐渐退化,保持健康心态,认真对待调理身体。并且呼吁社区居民们早上,走出家门到社区提供场所一起打太极、做广播体操、跳舞,强身健体。/ ` D* n; q) X, n8 b) P
通过此次讲座使中老年人对骨质疏松健康知识有了更多的理解,懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症,也丰富了自己的保健知识,本次活动得到了社区居民们一致的好评。 |
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