“健康你我” 愉天社区中医健康知识讲座

愉天社区发言人

春季降雨较多，湿度较大，易诱发长者颈肩腰腿关节疼痛，严重影响社区长者身心健康。鉴于社区长者对疾病预防与健康知识的认识缺乏，保健意识不强；2月27日，愉天社区党委、愉天社区党群服务中心本着为长者服务，关心长者们的身体健康的目的，特邀请田贝社康中心陈主任开展“健康你我”中医健康知识讲座。

活动开始前，长者们陆续到场，社工热情地与居民打招呼并询问近期身体状况，接着社工向大家介绍了主讲医生和本次活动的内容与目的，然后带领长者们互相认识，促进相互之间交流。

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活动中，陈医生详细地为长者们讲解了骨关节痛疼的原因及养生应对方法。陈医生建议长者在日常生活中，要注意腰肌劳损和搬动重物的正确姿势，身体不适时需要及时就医。陈医生通过生动且结合生活实际的事例，用通俗易懂的语言讲解，引得在场的长者不时地点头称好。到了活动的尾声是提问环节，在场的居民纷纷举手提问，陈医生耐心地为长者们一一解答。

活动结束时，张阿姨说：“这次的讲座让我受益匪浅，感谢社区党委和社工们为我们链接这么好的社区资源，以后我要常来参加社区活动了。”

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愉天社区党委

愉天社区党群服务中心

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