“健康常伴·你我同行”八段锦学习小组

笋岗街道办发言人

      为满足田心社区居民的健身需求，3月12日，笋岗街道田心社区党群服务中心开展“健康常伴·你我同行”八段锦学习小组第一节，本次活动吸引了15位居民参与。
: `, S+ s3 Q( t8 k6 k      在小组开始之初，社工向组员做自我介绍，邀请组员一起订立了契约，表达对小组的期望，让彼此有更深的连结。接着由梁医生详细介绍了八段锦，讲解练习技巧及注意事项。组员们态度认真，神情专注，在第一节的小组活动中基本能够掌握八段锦的第一、第二
0 V0 [- z' o7 d, G3 r  P! D- H: Q      本次小组活动，让参与者们学习了八段锦的知识，树立良好的健身意识，还认识了新的朋友，学会相互沟通相互分享，扩大了交友平台。参与者们还表示非常期待今后的小组活动，可以和朋友们一起学习！

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