形体之美——四月第一课

渔邨老年人日照中心

形体之美——四月第一课

1 e! m! V1 r0 h1 y3 R2 G  m' O* T9 c 形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习，以芭蕾为基础，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。
　　今天是4月的第一天，也是每周一节形体课的日子，大家一来就积极融入到热身运动中来。

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老师认真讲解并帮助同学们把动作做到最舒适，最适合自己的位置。
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; U2 i" f% n  Z. Z6 p每个人的形体都散发自己独特的魅力



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1 Q' L: S  p# C　每周进步一点点，保持完美气质。
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     最后由丰琪老师为大家讲解形体中心灵疗愈的感悟与心得，帮助大家踏上探索生命和深入心灵的旅程，活出真正的自己，享受美好的人生。
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　　我们下周一再见啦！
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