跑一场马拉松识一座城（4）------一个深圳人的跑步生活

lh_爱琴海

       3月30日中午，匆匆游览了衡阳的石鼓书院，9位急救跑者赶往高铁学院的培训中心，接受急救知识的培训和考核。

       无论哪场马拉松赛事，都会在比赛前对急救跑者进行考核培训，重申赛道纪律和注意事项。考核的目的就是让大家巩固心肺复苏的正确按压方法，以便临危不乱，达到救人的目的。而对赛道上的急救跑者也有很多规定：比如不能戴耳机、不能对着镜头摆姿势拍照、不能给运动员使用处方药或非处方药等等，也就是说，急救跑者在赛道上不能分心，要全神贯注，观察身边运动员的状态，倾听他们的呼吸和脚步声，及时发现险情，最好能在跑者倒下前就能施以援手，将危险系数降到最低。

       这是我第四次担任赛事救援任务，心里已经没那么忐忑，但也充满了敬畏。因为赛道上什么情况都可能发生，防不胜防。还好，我顺利通过考核，对自己的按压手法有了信心，希望遇到情况不要慌乱。

      衡阳马拉松给急救跑者提供了很好的服务，住在衡阳高铁学院的国际学生公寓，里面的设施虽然简单，但干净整洁，让我们享受了一把留学生的待遇。

      校园很大，到处可以看到盛开的玉兰花和樱花。年轻的学子们也被动员起来，做赛事的志愿者。他们也在接受培训，出出进进都能看到他们青春洋溢的身影。

      那些准备争夺冠军的黑人运动员，与我们在同一个餐厅吃饭，餐桌相邻，我们相互打量，目光中含着笑意。但是谁也没想到，第二天会有交集。一位黑人女运动员跑出没几公里就拉伤了腿，倒在地上。我们的急救跑者爽哥立刻给她做治疗。爽哥是运动拉伸、救治方面的专家，在深圳急救跑圈赫赫有名。那黑人女运动员能遇到他，算是不幸中的万幸。爽哥一直帮助那位女黑人运动员拉伸按摩，直到救护车赶来。在爽哥的指导下，黑人女运动员被包扎后抬上救护车。

       而我就在赛道上因为心痛一位运动员而流泪。那是在一个急转弯的地方，一位运动员的大腿陷进了路面的缝隙中。幸好急救跑者及时赶到，立刻疏导后面蜂拥而至的运动员，避免了踩踏事件的发生。那位陷在裂缝中的运动员在急救跑者和其他志愿者的帮助下，拔出大腿，幸好只是表皮擦伤。

       大部分运动员在参加比赛前都经过了刻苦的训练，做好了充足的准备，却因为赛道上的意外而影响比赛，运动员的心里一定很痛苦。念及此，我的眼泪不争气地涌出眼眶，合着雨水，在脸上肆意横流。

      那两天，天气预报一直说比赛的时候有雨，大家做好了雨战的准备。但是，起跑有一阵子了，说好的雨没来。与我同组的平哥不停地念叨：要是下点雨就好了。有点小雨对于跑步的人来说就像是久旱逢甘霖，战马遇急鼓，那是一定会出好成绩的。老天爷感念平哥的虔诚，到底还是下雨了。先是小雨，后来转中雨，到我们完成任务的时候，又变成了倾盆大雨。

    下中雨的时候，我们大概跑到30公里左右，这时平哥已经把雨衣给了赛道志愿者。志愿者站在路边，衣衫单薄，嘴唇冻得发紫，却还在热情地为运动员打气加油，平哥就毅然将自己的的雨衣给了志愿者。而他自己淋雨而行，衣服湿淋淋地贴在身上。我虽然带着防雨冲锋衣，但是没有穿。我怕冲锋衣挡住了身上佩戴的“急救跑者”字样，而影响有需要的运动员求助。

    我几次催促平哥加速，不要管我。他比我年轻得多，也比我跑得快，我不肯拖累他。我预计自己要比430延迟几分钟到达终点。因为赛道坡特别多，一个接一个的大坡，让我的体力逐渐下降。我跟不上他，他就要放慢速度迁就我。尽管我有坚强的意志力，但到了最后一个上坡路段，还是不得不走上去。

    平哥不肯让我一个人在雨中拼搏，他陪着我一起。既然大家同组，就要不离不弃，一起冲线，一起完成任务。在赛道上，我们就是冲锋陷阵的战友，不会轻易退缩，也不会轻言放弃。对于战友，更是同心协力，一起奋战到底。我们风雨同行，相互鼓励，最终以4小时32分完成衡阳马拉松赛事救援任务。

       冲过终点的时候，我们击掌庆贺。

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这是衡阳马拉松的奖牌

7 Q( O" w1 T- P( \& ?天还没亮，志愿者已经站在了赛道上。
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430小组的队友在比赛前合影
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衡阳高铁学院的留学生公寓

  J' J% ~: `5 G  f' X  M+ `! |# H干净整洁的寝室

3 I; X3 Y+ V: u! ]7 x& T随处可见的樱花
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. H6 k5 u' a6 ~4 c4 {6 }  `/ G' O2 S路边还有油菜花

# u) Z. L# x- L1 c8 s. p小朋友正在为明天的开赛彩排
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演员也做好了准备
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! u) x/ B1 m5 C+ C奔跑在雨中

. a3 G6 @; g. ]0 N& Z0 z+ S4 p" @我喜欢的生活方式

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" y* e  z, |8 N( G( o; @8 z衡阳街景

9 J( ?( d. v3 H2 e/ D7 e1 h3 n$ \宽敞的赛道
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为正义而战

做急救跑者，让赛道更安全。