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小心生活方式毁了你

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发表于 2019-4-14 19:44 |显示全部楼层
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# @3 P9 X% R' ]& L0 [3 d  ①长时间对电脑②晚上十一点后睡觉③不能保证睡眠时间④极度缺乏体育锻炼⑤有病不求医⑥吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的⑦不饿不吃,不困不睡,不累不息⑧与家人缺少交流⑨长时间用手机打电话⑩三餐饮食无规律。 ​​​​
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发表于 2019-4-15 14:49 |显示全部楼层
健康要从小事做起

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