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洪围社区积极参加健身操培训

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发表于 2019-4-15 18:34 |显示全部楼层
    为丰富和繁荣社区老年朋友的精神文化生活,充分发挥现代文化引领,倡导科学、文明、健康的生活方式。2019年4月12日至14日罗湖区体育总会,在罗湖体育馆举办健身操推广培训班,洪围老协带领社区文体骨干积极参加培训学习。
& y4 N' Q( f; W2 Q     培训现场,三位指导老师向大家推广的健身操是《扇舞》和《策马奔腾》,老师将动作进行分解,一边仔细的讲解动作要领,一边动作示范,学员们跟随老师认真的学习每一个动作,经过一遍遍的练习,大家终于掌握了动作要领。最后,在音乐的伴奏下,学员们跟随着老师翩翩起舞,优美的舞姿让人陶醉。
0 N$ }) r3 J. }7 C% b1 t     健身操是一项深受广大群众喜爱的,普及性极强的体育项目,具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。它的特点,强身健体,不分年龄层次,老少皆宜,丰富新颖,动作的协调性和多变性,富有鲜明节奏感和韵律感,让人耳目一新。4 G  R4 X0 T. b2 a7 ]1 _0 S+ Z
     洪围老协把学会的健身操将在辖区内推广,带领社区老年朋友形成全民健身,追求健康美好生活的新风尚,让我们一起锻炼,共同欢乐吧!
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本帖最后由 洪围老协广萍 于 2019-4-15 18:35 编辑
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