本帖最后由 渔邨老年人日照中心 于 2019-5-7 18:05 编辑 ; K" j% Q3 c% ]& y
9 E! G* J) x7 @ 五月的天,正是春末夏初。像是最温柔的笑,温和而不疏淡,热烈但不拘束。今天是2019年5月6日,雨后的空气格外清新。下午在南湖街道渔邨社区老年人日间照料中心,我们迎来了五月的第一节形体课。$ `9 s8 P4 I+ V
同学们一来就积极的进入热身状态。
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老师一对一耐心为大家讲解每个动作的细节。
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缓缓的吸一口气,伸展自己的身体,让身体达到最舒适的状态。这感觉如同被雨水洗刷了心灵,已明净的一尘不染。
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老师为同学们讲解动作要领。
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大家一起练习禅舞。
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: m6 @6 Q' [; i. @* x% v 长期坚持形体训练,不仅可以塑造完美身形,还能培养气质哦!感兴趣的同学们都可以在每周一下午来中心学习!
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期待下周的形体课再见!
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