新南社区开展慢性病预防及饮食指导知识讲座

新南社区服务中心

  随着生活水平的日渐提高，高血压已经成为影响人们健康的常见疾病，钠盐的过多摄入是高血压发病的重要危险因素之一。为引导社区居民科学用盐，5月16日下午，新南社区党委、居委、新现代驻新南社区党群服务中心社工联合南湖社康中心在新南社区党群服务中心多功能室开展以科学用盐，预防高血压为主题的“快乐分享吧-微课堂”慢性病预防及饮食指导知识讲座，本次活动结合2019年全民营养周活动，特邀请罗湖区慢病院谢奎医生前来开讲。

      谢医生从什么是高血压、高血压的临床症状、哪些人容易患高血压讲起，围绕如何科学用盐、预防高血压这一主题，介绍了各种控盐措施和减盐烹饪技巧，并向社区居民讲解了日常生活中如何控制食盐的摄入量，减盐控油必须从每个家庭做起，并且严格控制摄入量。

  讲座过程中，社区居民认真聆听，有的还做笔记记录。讲座结束后，大家踊跃提问，谢医生对大家提出的问题进行了耐心、详细的解答。本次讲座共30余人参加，发放健康教育资料30余份，大大提高了社区居民对高血压知识的知晓率，有助于帮助他们树立崇尚健康的生活理念、形成健康科学的生活方式。