半月谈沙龙,由黄贝街道主办,每半个月举行一次,精准关注辖区居民的诉求,并链接专业讲师资源举办的文化活动。为让街道的社区居民寻找到在日常工作、生活中遇到的情绪问题的新的减压之路,促进其以积极的心态应对困难,黄贝街道办事处、怡景社区党委、怡景社区党群服务中心于2019年5月17日下午三点在黄贝街道一楼行政服务大厅开展“带你走进潜意识——开悟卡轻松解压沙龙”。 本次活动特邀资深心理咨询师、原深圳小学校本课程特聘教师潘慧老师带领社区居民运用开悟卡解答平时遇到的困惑以及指引未来前进的方向。活动开始,以视频《颠覆的时代,你准备好了吗?》,引入同社区居民一起成长、思考、寻找解答疑惑途径的活动目的。之后,关于半杯水的思考、生命就是关系的部分运用了开悟卡,让社区居民体会到自己的成长、同他人的关系、应对情绪以及压力等与生命质量相关的事情需要我们关注自己,承认自己的需求,有技巧的表达自己的感受,请求他人的帮助。潘老师还进行了现场互动抽卡解读,根据居民抽取到的卡片和需求,协助其找到应对困惑的方法。 整个沙龙在轻松愉悦的氛围中进行,讲师引导授课的内容与参与者遇到的情况相互交融,使其全神贯注地听课和互动,沙龙结束后有参会者向潘老师咨询面对自己成长、孩子、家庭的问题。社区居民纷纷表示通过参加沙龙学习到的开悟卡知识及表达自己需求的技巧能够帮助自己解决生活中的困扰,也希望社区开展更多内容形式丰富的心理知识活动。
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