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为了提高广大居民群众锻炼身体的意识和健康生活的理念，促进社区居民的身心健康，2019年5月17日上午，翠平社区党委、翠平社区党群服务中心携手田贝社康组织社区居民在金翠园广场开展了“动动更健康”翠平社区健身工作坊，本次为第五节。 ; w& R5 o( O7 ~9 F! Y/ Z5 w/ f
! C, g U9 X% a/ B, U( C, o/ c “动动更健康”翠平社区健身工作坊以道家祛病强身、健康长寿的金刚功示教为内容，请来专业的老师带领居民一招一式地练习，在练习的同时讲解动作要领与注意事项，怎么握拳、如何出掌都有讲究。居民们有了前几次课的学习，动作娴熟流畅多了，在老师的指引下如行云流水般地练习起来。金刚功不分男女、不论肥瘦病残、不讲东西南北、不拘室内野外皆可习练，利用中医的理念调理人体的五脏六腑，达到强身健体的目的。活动现场田贝社康的专业医生还为居民提供了义诊、刮痧、艾灸及家庭医生的签约服务。8 W J5 X1 I; N* d6 f, R
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本次活动得到了居民们的一致好评，接下来健身工作坊还有5次课时的教学，希望教会居民习练金刚功的同时，带给居民保健意识，从基层入手提升居民的素质。7 b5 s# `- y8 B! t, o
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