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和平社区健康公益讲座

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发表于 2019-6-24 09:39 |显示全部楼层
  2019年6月18日,和平社区党委、和平居委会、海关居委会、和平社区党群服务中心联合深圳市罗湖区人民医院骨伤科蔚辰强中医师为居民开展《颈肩疾患的治疗与保养》的公益讲座,此次讲座共有38人参加。  
( o2 ^6 j- ]) W% Q1 o  蔚医师首先与居民分析颈肩痛原因大多是长期慢性习惯不良、姿势不对等导致脊柱退行性改变;然后为居民带来几种预防颈肩痛的方法。让居民从认识疾病的发生到预防疾病,学会健康生活的方式,提高生活质量。  

9 H1 M/ s' D" \4 O2 s7 t/ [/ t6 x  内容分享完,居民们根据自身问题逐个向蔚医生提问,蔚医生都耐心热情的一一解答。针对共性问题,蔚医生告诫居民:保守治疗缓解肌肉疼痛,养成良好习惯才能防止颈椎退变。当疾病发展到需要手术的阶段,才是需要看医生的时候,疲劳性软组织的疼痛都可以通过锻炼替代保守治疗。  
$ F' E4 O5 p2 O* ^* Q8 B2 A- D  本次讲座结束后,居民们纷纷表示受益匪浅,同时与身边的好友共同提倡我锻炼,我健康,我快乐的生活理念!
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