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八招让休息更有效率

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发表于 2019-7-7 16:55 |显示全部楼层
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- C: [0 Y' @* h8 y/ m6 ^  1、看两小时让你开怀的漫画或小说。2、放弃周末晚上去酒吧,7点起床,去没有人的街上走走。3、找一条你从没去过的街道。4、旅行,去一个你好奇的地方。5、学一项新的技艺。6、去社交。7、做点困难的事,如果你是精神超级紧张的人。8、学会享受你的无聊。​​​​
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发表于 2019-7-11 15:36 |显示全部楼层
对,做真实的自己,开心的自己

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