水贝社区举办“敢动不息，舞美人生” 舞蹈学习小组

水贝社区发言人

    在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态已经提高到了一定的重视程度。为了让社区长者保持健康和活力，7月8日下午，水贝社区党委、水贝社区党群服务中心在社区多功能室举办舞蹈学习小组。

    舞蹈不但展示人的肢体美，给观众带来优雅的视觉冲击，跳舞时心跳加快，对心肺系统是很好的锻炼，并可促进其他内脏器官和全身的代谢活动，也给舞者本身带来健康与美丽。舞蹈学习小组共8节，本次是第一节，首先社工带领大家互相认识，引导组员树立团队合作意识，接着高老师教导大家学习一些基本舞蹈动作，并根据个人的特点做整个舞蹈队形的排列安排，每个人的动作都影响到整个舞蹈的美感，团队合作显得颇为重要，每个人都认真、热情地投入学习和排练。

    不少长者退休后，除了带孙子，还积极的参与社区举办的各种公益活动如水贝社区公园文化角义演 ，其参与者大多数都是长者居民，学习舞蹈不仅丰富老年人生活，也让老年人老有所为；跳舞也是一种很好的交际活动，可以加强思想交流，增进友谊，结交新朋友，让社区更和谐邻里更和睦。

" U9 _5 a! p% H. E9 n% t+ D

3 K2 ]2 ]: Z) s# G8 _0 O6 O- A

' n, ^- z& Y6 i1 C9 o7 [/ I0 `

; e4 q0 g" |  O2 O: l+ _' ^
! k+ D4 O8 L, E' R9 y) u

7 {- w$ @8 \% q/ d

4 B. L! r! ^+ d7 s8 ^- n, u- s
* t8 K$ n2 j. k* O' q8 m2 {



1 L5 v/ I- R8 z. ^/ e" N
8 _) v. _7 O  A, _7 X- y. j" E

) s! t4 J9 I) O) p, P

* W$ V# v+ `' H; m" K' N& O0 F* C
% c6 S8 o% G, l8 T" v
5 {' r$ }! I: |+ g

+ s. X6 G8 E, o; b7 k$ h