医生：警惕中暑、心脑血管疾病

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深圳特区报2019年7月17日讯   近日我市发布高温黄色预警，高温天气给市民的生活带来不少影响。专家提醒，持续高温对人体健康影响主要是引发中暑、消化不良导致肠胃疾病、诱发心脑血管疾病等，而深圳大学总医院近日接收的因中暑而就诊的患者明显增多。

高温天气如何影响人体健康？据市慢性病防治中心慢性病科副主任郭平介绍，很多市民以为夏季心脑血管病发病率会比较低，其实这是个误区，持续高温会引起人体调解功能紊乱，血压以及血糖会产生波动，对人体健康的主要影响是诱发急性心脑血脑疾病，中风以及心梗疾病发病率会增高。

面对高温对健康的威胁，市民该做好哪些防范措施呢？郭平提醒市民，夏季饮食应清淡为主，多吃水果蔬菜多喝水，尽量少吃大鱼大肉以免增加肠道负担，诱发消化不良等肠道疾病；市民在户外工作以及活动的时间不宜太长，应尽量选择在早晚清凉的时间进行户外运动。（记者 罗莉琼 通讯员 蓝丽娜 杨柳）

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