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教你如何彻底治愈鼻炎,让鼻炎永不复发

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发表于 2019-8-16 10:43 |显示全部楼层
教你如何彻底治愈鼻炎,让鼻炎永不复发
最近看到很多朋友在问如何彻底治愈鼻炎,其实要想鼻炎好的彻底难度并不小,因为我们人体的鼻部构成有点复杂,一般根治的时间较长,而且治愈以后也是需要进行保养的,防止鼻炎复发的,接下来就给各位介绍一下有关鼻炎的根治方法,让鼻炎永不复发。
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一、怎么消除鼻炎
如果想要彻底消除鼻炎,首先必须通过正规的西医诊疗来明确病因,然后消除这些诱发因素,比如过敏性鼻炎患者要避免接触尘螨、花粉等过敏源。通过规范治疗控制病情只是第一步,很多人以为这样就完事了,其实并非如此,虽然表面的症状暂时消除了,但残留的病根还隐藏在体内,所以下次遇到气温变化或者再次接触过敏源时仍然还会发作。此时建议通过中医调理以及生活习惯的改善来改善自身体质,提高自己的免疫力,才可以避免鼻炎再次发作。
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二、彻底治愈鼻炎的方法
1、中医调理
如果鼻炎朋友在发作期间,能够采取专业的中医调理,可以达到斩断病根的效果。比如针灸、中药外用等治疗手段,对于鼻炎有着非常好的效果。针灸大家都比较熟悉,不过比较痛苦,要做的话一定要到正规的医院做;中药外用现在大家用的比较多,比较方便,效果也是最突出的,这方面做得最优秀的算是乐必通了,听很多朋友反馈,一般不是特别严重的坚持用乐必通,一个多月就能康复,有这方便的朋友可以试试。
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2、运动调养
运动对于鼻炎朋友有着非常好的帮助,在运动过程中,可以增强心肺功能,促进血液循环,提高呼吸道的抵抗力,因此有助于鼻炎的消退。不过一定要坚持参加体育锻炼,以有氧运动为主。
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3、饮食调养
在饮食上除了坚持清淡饮食之外,还要注意维生素和矿物质的摄取,多吃新鲜的蔬菜瓜果,不吃垃圾食品和烟酒等刺激性食品。平时可以多吃养肺益气、祛湿祛风的食物,比如蜂蜜、银耳、百合、山药、黑芝麻、黑豆、茯苓、白扁豆、芡实、莲子、玉米、白萝卜、海带和蘑菇等,最好能做成清淡的汤羹食用,有利于祛除体内的寒湿邪气,同时补益肺气,促进鼻炎的消退。
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通过上文的介绍,大家都知道如何彻底治愈鼻炎了吧,其实鼻炎只要做到平时的保养,也就是通过饮食和运动等方式,提升自己的免疫力,再加上配合中医调理,就能让鼻炎彻底治愈,永不复发!
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