鸿隆公益活动——《健康饮食 科学减脂》

桂园街道办发言人

鸿隆公益活动——《健康饮食 科学减脂》

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    脂肪如洪水，疾病如猛兽，如何远离“疾病兽”，一直困扰着很多人。为此，2019年8月15日，鸿隆世纪广场联合党委特邀党委党员、国家体脂管理师朱璜，在鸿隆世纪广场党群服务中心为辖区党员群众公益分享《健康饮食 科学减脂》。

    朱老师指出了不健康的饮食误区，教大家掌握科学减脂的黄金三标准：即低升糖、低热量、富营养，以及减脂期间的饮食211法则。

    活动中，党委党员还主动分享了自己成功减脂的历程，鼓励大家用健康的方式塑造完美的自我形象。大家专注学习，积极讨论，相互激励，纷纷表示要下决心，从养成健康的饮食习惯开始，努力做好自我健康管理。很多人渴望瘦下来的感觉，不仅是为了个人形象，更是为了自身健康。健康的钥匙其实就在自己的手中，让我们一起享瘦世界，健康未来。

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