精通快速缓解鼻炎小妙招，鼻炎好得快

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精通快速缓解鼻炎小妙招，鼻炎好得快

对于鼻炎朋友来说，鼻子总是不通，打喷嚏，流鼻涕是家常便饭，想要舒舒服服地安静一会都不行，鼻涕没两分钟就会找上你。得上鼻炎简单，但是想要治好却没有那么容易了。尝试过各种复杂的方法可能收效甚微，那有什么妙招能快速缓解鼻炎症状，让鼻炎不再反复呢？下面这些妙招能快速帮你解决多年鼻炎反复问题。

什么原因导致鼻炎的形成？

1、外界刺激因素

温度湿度的变化，都会给鼻子较强的刺激，另外，大气污染，如烟雾、粉尘等也是诱发本病的重要因素。

2、病毒感染

病毒感染所形成的鼻炎也是非常危及健康，多见于急性鼻炎，还可能引起病毒性流感，较难治愈。注意日常防护，预防病毒感染是首要原则。

3、呼吸道感染

抵抗力低下的人，容易在天气变化的时候出现急性鼻炎，反复发作或长时间的拖着不治，就会变为慢性鼻炎。

鼻炎的危害有什么？

1、损伤嗅觉功能

鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉甚至会丧失嗅觉。

2、引起中耳炎

感冒引起的中耳炎非常常见，鼻炎同样会导致中耳炎的形成，让患者疼痛难忍，吃饭说话都会产成一定的影响。

3、导致猝死

鼻炎长期没有得到科学的医治，就会导致下鼻甲肥大，睡眠时呼吸不顺畅，影响睡眠质量，甚至会出现在夜间猝死的危机情况，十分可怕。

精通快速缓解鼻炎小妙招:

1、食疗法

准备20g绿豆、甘草10g、20g淡豆鼓、防风15g、石菖蒲15g、辛夷10g、细辛3g。把所有药材清洗干净，放入锅内煎煮，每日早晚服用一次，连喝3天鼻炎会有所缓解，连喝7天鼻炎就好的差不多了。

2、中药法

鼻炎手术会存在较大的风险，所以治疗鼻炎最好的办法就是药物治疗，听中医讲堂上的鼻科专家说“乐必通”不错，纯中草药配方温和不刺激，没有副作用，具很多鼻炎朋友反映三个周期左右就能康复，有鼻炎这方面困惑的朋友可以试试。

3、运动法

每天早上建议患者晨跑，最好是从夏天就开始这种锻炼的习惯，等到了冬天天气寒冷的时候鼻腔不至于受到寒冷的刺激复发鼻炎。

护理鼻炎要注意的有这几点：

1、预防感冒

首先应该预防感冒，感冒和鼻炎紧密相连，它是导致鼻炎形成的重要因素，感冒会引起鼻炎的复发，所以预防感冒是关键。

2、注意居住环境卫生

经常清洗床上的被褥和屋内的衣物，勤洗勤晒，彻底消灭螨虫、细菌和有害物质。同时注意室内保持通风。

3、多给鼻子做按摩

可适当对鼻部进行按摩，用手按摩鼻的两侧，可以促进血液循环，多做按摩能减少鼻炎的发生率。同时可以用盐水经常清洗鼻腔，保持鼻腔的洁净度。

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