笋岗社区民微项目体育指导员太极拳第十场活动

笋岗社区居委会

太极拳第十场活动

/ s' W3 G. @" T* m# O7 }5 j5 i$ {    9月3日上午7:30~8:30在笋岗社区文体广场，开展的笋岗社区体育指导员太极拳公益课。今天王燕明老师继续教学“八法五步”。王老师详细分解每一个动作的细节，对本节课“移步挒掌、翻掌、收掌”等动作重点指导，及时纠正学员不规范资势，强调动作协调及连贯性。领着学员们反复练习，衔接前部分的动作做连续复习。学员们虚心学习，在老师的引领练习中完成第十课的课程。